“道家修身，佛家守心”：做到三不为，四相守的人，足以一生顺遂 / 开普饭

作者:国学生活·樱桃以儒为表.道为骨.佛为心. 南怀瑾先生曾说修行的最高境界是:"儒为表,道为骨,佛为心." 儒释道三大智慧,是中国文化的底色,更是指引我们处世修行路上的明灯. ...

问:调呼吸的环节,吸气时,肚子要吸鼓:呼气时,肚子要呼瘪--吸鼓呼瘪. 当舌头回头顶着上腭的时候,吸进来的气是直接到丹田的. 1.用鼻子往外呼气的时候,气从丹田始.到胸腔.到咽喉,但最后不是从鼻子直接 ...

从前,很佩服南怀瑾先生把儒家.道家.佛家的比喻说法.他说: 儒家像粮店,因为人们自幼就学孔孟之道,靠他吃饭立身,建功立业:道家像药店,它包括了兵家.纵横家以及法家.墨家等思想,乃至天文.地理.医药,一 ...

过午不食. 道家和佛家都是提倡过午不食. 开始练习时,晚上饿着也不吃. 受不了,简单吃点,然后慢慢减少.一直到不吃.慢慢习惯了. 晚上不吃也不感觉饿. 好像古代都是一日两餐. 上午8-9点一餐,下午2 ...

美丽的东西人见人爱,就像六字诀和八段锦,大家都有,你有没有? 爱因斯坦有个信念,大自然的规律,往往都是简洁优美的.简洁优美的东西,是值得拥有的. 精妙的六字诀和八段锦,都是简洁而美丽的.所以,我们看到 ...

前两天全净通来了一位特殊的顾客--周围寺庙的僧人小师父.小师父近期身体不适,听说了全净通的王静院长是道家传人,擅长用道家图符调理身体,所以特意过来调理. 调理结束后王静院长还和小师父交流了功法,进行道 ...

钻研了一番佛学,发现佛学不可学太深,学得太深就老想着丢下整个凡尘,学着学着就看透了人世沧桑,发现了人生无意义的真相后,人也就看开了,不想什么努力不努力的事情了,因为努力也是没有意义的,学深了人反而学废 ...

地球是什么?是宇宙中的一颗小星球,在漫长岁月的演变过程中人类出现了,从此有了人类文明,有人说是人类战胜了地球,其实有点蛇吞大象的思维. 我们只是生活在这个小星球的小小生命而已,我们有幸来到这个世界,小 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片千年国粹,一代儒宗,这是梁漱溟对国学大师马一浮先生的评价,可见马一浮的国学造诣是非常高的.当年即使是以狂傲闻名学术界的熊十力,也是放下姿态.老老实实的向马一浮请教问题. ...

练习传统武术的,应该都听过<易筋经>,都知道这本书里面藏着传武修炼的秘密,也就是伸筋拔骨. 等到真正修炼了<易筋经>以后,好多人都比较失望,因为从伸筋拔骨的角度来看,以&quo ...

“道家修身，佛家守心”：做到三不为，四相守的人，足以一生顺遂