血亏女性的夏日保养守则：防寒、补血、温阳！ / 开普饭

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第596本书 <女人养生三法宝> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<女性养生三法宝>. 对于社会的发展,女性的重要性 ...

大家好,我是中医丁主任.(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 前几天,我写过一篇文提到用桃红四物汤这样的活血化瘀之剂, ...

2017.05.12 古时称女性的月经为月事.月信,女性的月经就和月亮的变化规律一样,而月亮又决定着海水的潮汐,月有盈亏,潮有朝夕,月事一月一行,女性的月经就像是地球生命节律运动的一个缩影,所有人体的 ...

什么是养生茶,就是以茶为主要原料,再根据时令或者本身的体质,配合不同的食材以及药材制作的茶饮,这种茶饮通常都可以达到保健的目的,特别是对于女性朋友,因为女性容易出现气血不足的情况,这样女性朋友通过常喝 ...

很多女性会在经期吃些补血或补铁的食物,却没想到这是"治标不治本",更重要的是避免因为维生素K缺乏而导致的失血量过多. 维生素K与血液凝固密切相关,如果缺乏时,可引起身体有出血倾向或 ...

如今女性在穿衣上面的接受度越来越高,一是指她们能够尝试多元化的风格,二则是指代她们在穿衣方面不会过于保守,但是也要酌情选择.毕竟到了40多岁的年纪,再穿上那些过于显嫩的单品,肯定会给人扮嫩的嫌疑.这种 ...

明师学友会 476篇原创内容公众号琴书消忧奕睆 - 谛听中国系列之六归去来辞打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 夏季防寒邪热起来的夏天,几乎每天都靠着空调"续命".中午 ...

自然界好曲,如烟霞,如云锦,如透墙花枝,如大川回澜. 人造物好直,如马路,如洋楼,如火车铁轨,如工厂房屋.--林语堂. "曲线之美,乃作天成",曲线比直线柔和.且灵动.柔美.富于变 ...

早餐中有一道主食--粥品,非常适合懒妹子,又急需补充能量的人群.现在工作压力大,晚上睡觉晚,早上又不想早起,煮一锅营养丰富的粥最好不过了.只要一个有预约功能的电饭煲或是电压力锅,睡觉前将食材扔进内胆, ...

相信大多数人对面部的美容都很了解,但是对手部的美容却知之甚少,同样的道理,所谓的手部美容就是用各种方法让手变得更好看.俗话常说,"手是女人的第二张脸",相信很多女性都对这一说法表示 ...

在女性35~45岁时,卵巢开始逐渐缩小,绝经期后,卵巢会逐渐缩小到原体积的1/2.这些生理性变化,意味着卵巢功能开始减退,花样年华开始衰老.除了生理性衰老,长期饮食不规律.熬夜.缺乏运动等还会引发卵巢 ...

血亏女性的夏日保养守则：防寒、补血、温阳！