『男性健康』男性保健适合男士的三步操 / 开普饭

男性养生:中年男性多吃这些食物许多男性随着年龄的增长,到了中年以后消化功能逐渐退化,要注意适当的调整自己的饮食安排!那么中年男性朋友们应该吃些什么样的食品呢?快和小编来看看中年男性在日常生活中有哪些 ...

女性在经期,敏感部位的皮肤最易受损伤.调查表明,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒.灼痛.这多是由于使用不透气的卫生巾造成的,因此, 要安度经期,选择合适的卫生巾至关重要.卫生贴一般由表面层.吸收层 ...

正常情况下,怀孕开始于末次月经后两周左右,此时只是一个受精卵,然后逐渐分裂.分化,发育成一个有头.躯干.四肢.五官及绝大部分脏器俱全.初具人形的胎儿.在此期间如遇见异常就可能使胎儿发育迟缓或停滞而致畸 ...

目前,孕妇营养过剩和活动量过少的现象比较普遍,原因是多方面的.有位肥胖产妇说得很有代表性:"我本来就较胖,怀孕后,医生还让我多吃些营养高的食物,丈夫给买好吃的,妈妈送,公公婆婆劝,都怕我吃得 ...

各地统计资料表明,近年来新生儿出生时的平均体重有逐渐增高的趋势.这并非完全是件好事.因为,胎儿过大过重是引起难产的原因之一.胎儿出生时体重偏高与孕妇在孕期盲目加强营养或活动量过少有很大关系. 目前,孕 ...

由于医学知识的普及,现在大多数孕妇都很重视孕期保健,但整个妊娠期长达280天,而且应该注意的事情又多,孕妇的自身情况又千差万别,从而使得许多孕妇不知从何做起,因此,孕期保健如何抓重点已成为广大孕妇及其 ...

立秋已经一个星期了,立秋之后天气由热渐凉,进入了"阳消阴长"的过渡阶段.初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高.加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有"秋老虎 ...

经期用药 1.避孕药.由于月经是体内雌孕激素周期性波动造成的,所以适当的服用避孕药可以推迟月经的到来.很多妈妈早就知道这个"秘方",她们常常在出门游玩.考试等重要活动前使用避孕药推 ...

『男性健康』男性保健适合男士的三步操