8种提高脑力的有效方式，减缓老化，保持大脑健康 / 开普饭

这些天,您感觉像个机器人. 您将精力拖到工作上,必须与老板打交道. 您今年又忙于尝试赚钱比去年更多. 您回到孩子那里来,他们总是需要您提供一些东西,而房子周围需要做的所有事情几乎都没有给您任何时间与您 ...

今天为大家推送我今年6月在台湾对运动医学博士詹元硕博士的采访. 运动如何改善孩子的注意力? 大脑与注意力发展的关键期是什么时候? 吃什么可以增加孩子的注意力? 从欧洲起源的运动治疗理念如何帮助多动儿童 ...

发布时间:2020-10-30 文: 第六人来源:第六人(ID:connect_yourself) 原文标题:高压.抑郁.焦虑.分心,这些扼杀现代人的困境,要如何改变?| 第六个人一个人的身体, ...

5种提高孩子记忆力的方法,全都是实操干货,让孩子越来越聪明学习只有充分运用眼.耳.口.鼻.身各种器官,眼看.耳听.脑想.口念.手动相互配合,使大脑皮层的视觉.听觉.语言等重要中枢建立起有机联系,这样 ...

[改变7种生活方式,让心脏更健康!](中文字幕) 来自"Bestie"的一期健康科普,全球每年约有1750万人死于心脏病,占到了全部死亡人数的30%.而我国的心血管病人数已达到2. ...

最近早晚温差开始变大,有些朋友一个不小心就感冒了!很多人都觉得可能是自己穿少了,才让感冒有机可乘.可是,免疫力低下可能才是根本原因.提高免疫力,推荐这5种食物! 1.蘑菇菌类食物富含蛋白质,并且含有 ...

神译局5小时前关注用意识流工作,一种完全不同的工作方式,你将学习它是什么,以及如何简单地实现它. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向 ...

与钢.木材和混凝土等常规材料相比,纤维增强塑料(Fiber-reinforced plastic,FRP)具有显著的优势,并已广泛应用于土木.海洋和道路建设中. FRP结构通常是使用拉挤工艺制造的,在 ...

►领导者说: 沟通是一门技术活,如何恰到好处地表达自己的意见同时促进与对方的联系并不像我们认为的那么简单.真正拉开领导者差距的往往就是沟通的水平.文中提供的10个技巧,也许会对你有所帮助. 作者 | ...

学习只有充分运用眼.耳.口.鼻.身各种器官,眼看.耳听.脑想.口念.手动相互配合,使大脑皮层的视觉.听觉.语言等重要中枢建立起有机联系,这样才能最大限度的发挥整个大脑的功能,使大脑的潜能得到充分的发挥 ...

大家好,我是江国庆. 先请大家回答一个问题一个人一边艾灸一边玩手机,另一个人安安静静的专心艾灸,哪个效果好? 可能很多人都会回答后者,但说不出原因,更有一些人肯定也会觉得效果都一样. 为什么后者效果 ...

8种提高脑力的有效方式，减缓老化，保持大脑健康