省钱又好吃，简单又营养的几道美味佳肴，一定不会让你失望 / 开普饭

麻辣香锅配料:鸡翅,花椰菜,土豆,豆油皮,香菇,竹笋,莲藕,虾,牛肉,食用油,火锅底,味精,胡椒,八角,草果,天竺葵,干辣椒,胡椒,花生实践: 1.将蔬菜洗净,切块或切片,然后在沸水中煮. 2,配 ...

竹笋三鲜做法: 1.把猪里脊肉.猪蹄.老鸡.老鸭.火腿.鸡爪.猪棒子骨.猪皮分别放水锅里汆水,捞出来控干后,再下油锅里轻炸一遍,捞出沥油待用. 2.锅入清水,把油炸过的食材倒进去,大火煲3小时后,再 ...

现在的小学生学习压力也挺大的,每天早早出门,放了学还有各种兴趣班练习,着实辛苦.作为父母的我们,让孩子每天早上吃饱吃好再出门,有一个好的精神状态,才能更好地迎接新一天的挑战.我家也有小学生一枚,分享我 ...

一年之计在于春,一日之计在于晨,早餐是我们一天生活的开端.经过一夜的消化,早餐正需要补充营养和能量,也是身体吸收营养最好的时候.很多人早上为了赶时间上学.上班,就不吃早餐了.周末为了睡懒觉也不吃早餐, ...

现在的女人真的不容易,在职场打拼,还要兼顾家庭,因此常常忽视了自己,但你得明白,在拼事业,忙家庭的同时,也要学着多爱自己一点.我也很忙,但小脸总是红扑扑的,皮肤好到人人夸.我的方法很简单,除了认真吃饭 ...

在上班之余,是不是还想着未来一周工作午餐吃什么呢?不用烦恼,看我准备的这一篇带饭食谱就可以了,简单便捷又实惠,比叫外卖要省不少钱,关键是吃的好.精选的这些菜,做好之后适合用保鲜盒里存放,带着也方便,希 ...

在家做好吃的核桃仁玉米发糕,简单方便营养高,送你一份美味早餐如果觉得还不错不要忘了关注我哦,每一个关注都是一份鼓励.我会更加努力更新优质实用的内容的. 大家有没有在大街上听到有小贩喊叫切糕.发糕.豆 ...

青椒炒腊味材料:腊肠(2根).腊肉(1条).红椒(1个).青椒(2个).蒜头(适量).盐(适量).生抽(适量) 做法: 1.腊肉.腊肠切片,青椒.红椒切块备用: 2.起油爆香蒜,腊味炒至透明,加青红 ...

省钱又好吃，简单又营养的几道美味佳肴，一定不会让你失望