随时随地犯困秒睡！我究竟是怎么了？ / 开普饭

1993年8月,一本健康杂志<生存与健康>曾报道过一项专题:"如果新员工在公司的一次正式会议中突然入睡应如何看待?",相信一般人都会认为这种员工十分"懈怠&q ...

发作性睡病是一种慢性睡眠障碍,其特征是无法自制的白天嗜睡和突发睡眠.患有发作性睡病的人经常发现很难长时间保持清醒,无论周围环境如何.发作性睡病可导致日常生活严重中断. 有时,发作性睡病可伴有肌张力突然 ...

睡眠障碍已经不是什么新鲜事了.当代年轻人就是"晚上睡不着,白天睡不醒".尽管这个现象相当普遍,但是有一种犯困的迹象需要多加注意--不受控制地犯困.秒睡,如同"断电&quo ...

大早上,小氢就被微博上关于#我国约有70万名发作性睡病患者#的热搜吸引了!!! 发作性睡病?究竟是怎么回事? 这种情况也属于一种睡眠障碍. 临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点,往往伴有猝倒发作.睡眠 ...

患者表现为白天不受控制地短暂睡眠发作,而且不受时间.地点.活动情况的限制.猝倒则表现为不由自主的垂头,或者突然倒地,但是意识清醒.入睡前幻觉表现为患者入睡前或觉醒前出现梦想体验,以听幻觉常见. 睡瘫症 ...

人的一生至少有1/3的时间在睡觉,正常的睡眠是保证健康的必要条件,但有些人因为失眠痛苦不堪,有些人却因为太爱睡觉苦恼,这是怎么回事呢? 睡神最高境界:"秒睡" 秒睡分两种,一种是躺 ...

本期导读睡得不好?是时候起来活动下筋骨了适当运动是健康生活方式必不可少的一面,而传统运动在调整人体失衡.改善睡眠质量上面有特别的优势. 因为传统运动是导引术,能通经络调气血,是对身体的 ...

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俗话说春困秋乏夏打盹,其实晚上睡得很好,但早晨总是睡不醒,全身无力且没有任何精神.偶尔一两次可能是太劳累,若经常出现这个问题,说明疾病到来. 为什么早晨总是睡不醒? 1.生物钟紊乱总是熬夜或出差会扰 ...

Other Great Apes May Have Midlife Crises 动物管理员对500只黑猩猩和红毛猩猩的情绪评分显示,这种与人类亲缘关系最近的生物对生活的满意度也会随年龄的变化呈U型曲 ...

随时随地犯困秒睡！我究竟是怎么了？