它是水果中的“药王”，吃1个顶10个苹果，你居然不知道？ / 开普饭

点击蓝字关注我们今天要说的这个水果很多人不常吃,但是却是水果中的"药王",它含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含有丰富的钙.磷.铁等微量元素,养生价值极高. 1个它的维生 ...

这种水果是"水果药王",维生素C含量是苹果的10倍!而且全身都有着非同寻常的保健功效····但是很多人不会吃,它就是--百香果! 百香果,又叫做鸡蛋果.西番莲,以"水果药 ...

如果说有一种水果,在它身上能够尝出苹果.芒果.菠萝.番石榴.柑橘或者酸梅的味道,你相信吗?许多人都会对世界上是否存在这种神奇的生物感到疑惑,不过它确实是有的,它就是"百香果". 百 ...

小小一个百香果,营养价值却是不得了! 1个百香果维生素C含量＝8个橙子＝8个苹果 1个百香果维生素E含量＝15个橙子=10个苹果所以,百香果也被称为"水果药王". 百香果用的好, ...

根据FDA的等效原则,一个70Kg的成年人每天应补充600mg的NMN,一个成年人补充同等量的NMN,则需要吃掉32~128kg的毛豆,或者54~240kg的西兰花.我们希望你已经把水果添加进了日常饮 ...

乐天生活关注2021-06-15 19:53土豆是一直受到人们的喜爱的,土豆也是热门的养生食物,它含有的淀粉是非常多的,饱腹感也是非常的强的,所以是代替主食的一个很好的食物,它含有的热量也是非常的低的 ...

吃一个顶10个苹果,外国视为主食,减肥又养颜,国人嫌它太便宜.它是什么呢?它就是我们常见的土豆.土豆是从国外传进我国的,别看它便宜,土豆富含蛋白质,粗纤维,还有多种维生素,能有效促进肠胃消化,减少便秘 ...

要说什么是最受欢迎的食材?土豆可以说是第一名了,像我们最喜欢的土豆丝,土豆片,土豆泥等相信绝大部分人都吃过. 不过在很多人眼中,土豆也就是一种食材,一种蔬菜而已,但其实土豆还是一种十全十美的食物,里面 ...

说到男人的前列腺,它小而隐蔽,所以男人对它也不重视,但实际上,前列腺对男性的生育也起到了至关重要的一点,不过因为它十分脆弱,很容易引起前列腺炎,尤其是男性慢性前列腺炎,一旦发生痛苦不堪,只要一天不消除 ...

它是水果中的“药王”，吃1个顶10个苹果，你居然不知道？