路遇跑友中暑，善良的你打算掐其人中？ / 开普饭

夏季来临,每个人都可能会遇到烧烫伤.异物卡喉.中暑.蜂蜇--等意外情况的发生,一旦遇到意外,是手足无措慌了神.还是临危不乱及时救治,就取决于您了解多少急救知识.今天跟您聊一些基础应急救护常识,以提高在 ...

今天花了八小時參加了AHA(美國心臟協會)急救培訓,獲益良多. AHA標誌之前曾經參加過數次上海紅十字會急救培訓,以及2010年上海世博會志願者專門的胸科醫院AED培訓.這次一方面是溫故而知新,另一 ...

入夏后,超负荷锻炼引起的中暑患者有所增加.发生中暑,建议采取四步急救.1.搬至阴凉处,将患者平卧并去除衣物以助散热.2.物理降温.可在患者头部敷冷毛巾,用冰水或冷水进行全身擦浴,也可用冰块置于降温较快 ...

2021年05月25日09:06 来源:光明日报 5月22日,在甘肃景泰开赛的2021黄河石林山地马拉松百公里越野赛中,172名选手参赛.当天13时左右,受突变极端天气影响,气温骤降,参赛人员出现身体 ...

跑得更长久,比跑得快更有意义. 五一假期,不少人利用难得的小长假游山玩水,也有人选择在家陪伴家人.不过,同样是在五一,跑圈也接连发生了几起悲剧事件,让人痛心不已. 5月3日,多名驴友徒步非法穿越秦岭鳌 ...

汝城路跑协会第5次例跑通知: 地点:龙王庙公园(龙王庙牌坊) 时间:2021年3月6日(星期六)下午4:00集合. 任务:热身,4:30开始绕圈跑,一圈约800米,速度630-7 ...

▲▲▲敬请点击视频观看阳春三月,草长莺飞.在这个孕育着生机充满希望的诗意季节,汝城县路跑协会又迎来了每个周六下午组织的例跑活动.今天是第6次例跑活动,参加活动的跑友有:1.林裕山2.77 3.朱波 ...

2021年3月28日周六,汝城路跑协会会员有三位跑友参加了湖南博森体育长珠潭融城半程马拉松的活动,不久便传来了好消息:他们成功开心的跑完了半马拉松行程.真心为他们点赞! 他们能够取得这样的好成绩,与他 ...

夜色渐浓,忙碌了一天的你,是否在考虑放松一下自己呢?筑长城?KTV?电影城?一群人聚在一起谈天说地?压马路?等等.2021年3月31日晚上7.30分,在环境清幽的县城南体育馆(国旗旗杆边广场),汝城县 ...

2021年,中国共产党走过百年历程.当疫情防控平稳向好,兴安盟马拉松协会以运动的方式庆祝建党100周年,成了一份特别的献礼. 5月1日,由兴安盟文化旅游体育局.兴安盟体育总会主办,兴安盟马拉松协会承办 ...

我的那群跑友们刘述涛爱在一起喝酒的叫酒友,爱在一起打牌的叫牌友,爱在一起唱戏的叫票友,那么爱 ...

北京日报客户端5月23日消息,22日在甘肃省白银市景泰县黄河石林景区举行的黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气,截至23日3时,已发现16人遇难,还有5人失联正在救援中.这项比赛是怎样的一个赛事 ...

网易体育5月23日报道: 甘肃马拉松事件致21人遇难,堪称国内体坛死亡率最高的单项赛事.甘肃省委省政府已成立事件调查组,对事件原因进行进一步深入调查.而广大网友甚至资深跑者也相继发声,对马拉松越野安全 ...

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