越活越年轻的8个好习惯，有一种就很了不起，请逼自己养成 / 开普饭

年岁渐长,曾以为和"老"字没什么关系的95后,也慢慢把"抗衰老"提上了日程. 他们开始害怕枕上的发丝,眼下的皱纹,以及胶原蛋白不可逆地流失-- 想要越活越年轻, ...

年龄,总是会让人觉得恐慌.上学时,总想着长大成年,这样就能不受父母的管束,做自己喜欢的事情:可是真的长大后,才发现除了满身的疲惫和压力,好像收获的只有年龄.时间长了,衰老也会随之而来,满脸的青涩被皱纹 ...

荀子曰:"不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海." 一位哲人曾说过:"人生不过是无数习惯的总和." 无数个习惯穿插在我们日常的生活中,便组成了完整的人生,而人 ...

衰老是不可避免的事情,虽然无法改变,但是却可以延缓,良好的心态,是你看起来比同龄人年轻的重要原因,除此之外,一个人的生活习惯和信念,也影响着一个人的状态. 谁也不想有着比实际年龄更老的面容,整个人精力 ...

衰老是一种自然的生理现象,随着年龄的不断增长,每个人都需要面对衰老这件事情,虽然自己可以做很多工作,延缓衰老的速度,但大家也要摆正心态,正确的面对衰老. 随着生活节奏的不断加快,男性承担的压力也越来越 ...

每个女性都会"谈老色变",因为衰老就意味着容颜不再,年轻靓丽的样子成为过去.随之而来的就是长斑.皱纹和白发,不管怎么"躲避",都无法躲过.确实,器官衰老是不可逆 ...

不讨好别人,不解释自己,不强求任何事情. 与其讨好别人,不如充实自己.懂你的人不用解释,不懂你的人不必解释.事不能强求,求来求去都是空:人不能强留,留来留去成仇.该来的自会出现,要走的无法挽留. 人生 ...

俗话说:"脊柱有多柔韧,人就有多年轻",脊柱专家说:完美脊柱最主要的衡量标准是韧性.强度.弹性,脊柱柔韧性的减弱是人体衰老的最早征兆.因此,要保持年轻,灵活脊柱的练习一定必不可少! ...

一个人想要越活越年轻,有一个秘诀. 那就是舍弃. 舍弃了钱,不怕偷.不怕惹子女产生矛盾.当然要有吃饭的钱. 舍弃了物,变得越来越少越好.当然要有必须的物. 舍弃了虚伪的友谊,不会受累,不会担心其他人和 ...

在如今这个焦虑频发,人心愈发抑郁的时代里面,其实每个人都活得不顺心.天还没亮的时候,就有许多人起床,准备上班工作去了.他们顾不得早餐吃什么,他们只知道,要是迟到了就得扣工资了.而当晚上下班的时候,每个 ...

五四青年节是为了纪念五四运动,发扬"爱国.进步.民主.科学"的四精神,提醒中华儿女要为振兴中华民族而努力奋斗. 青年人是国家的希望,是热血与健康的象征,青年是追梦者,而追梦需要激情 ...

传递正能量8699 弘扬传统文化,传递正能量公众号阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体"传递正能量8699",再点击"关注",这样就可以每天与您分享正能量美 ...

来源:哲学阅读(ID:zxyd22) 有一种人,一辈子都不会老. 岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色. 这样的人,不仅越活越年轻,他们身上的这12个好习惯,也非常值得我们去学习! ...

来源:佛学禅心(ID:foxue1618) 导语有一种人,一辈子都不会老. 岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色. 那是因为他们身上都有以下特质,缺一不可! 1 有一颗童心成年 ...

越活越年轻的8个好习惯，有一种就很了不起，请逼自己养成