节气 | 小满养生:清热利湿防湿邪
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芒种时节话养生
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养生锦囊丨夜深知雪重,时闻折竹声
寒气卷来浸晓昏,薄霜细霰路难奔. 节逢大雪无飞絮,时到冬眠有酒樽. 红叶失颜杨柳静,青山拾趣腊梅魂. 品茶闲读春秋事,谢客寻诗早闭门. --<大雪> 中文名:大雪 外文名: Heavy S ...
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节气艾灸 | 谷雨养生攻略,健脾利湿喜迎夏
2021.4.20 三月初九·周二 谷●雨 左河水 雨频霜断气清和 柳绿茶香燕弄梭 布谷啼播春暮日 栽插种管事诸多 谷雨 特征 养生 艾灸 谷雨,是二十四节气的第六个节气,谷雨,源自古人"雨 ...
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小暑 · 防暑养心,健脾除湿!
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今日雨水|雨水节气,养生要防湿邪调脾胃
雨水 SPRING "好雨知时节,当春乃发生.随风潜入夜,润物细无声."吟诵着诗圣杜甫的<春夜喜雨>,我们迎来了春季的第二个节气--雨水. 雨水节气,天气开始回暖,降水 ...
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雨水节气,养生要防湿邪调脾胃
"好雨知时节,当春乃发生.随风潜入夜,润物细无声."吟诵着诗圣杜甫的<春夜喜雨>,我们迎来了春季的第二个节气--雨水. 雨水节气,天气开始回暖,降水量逐渐增多.此时,草 ...
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小满养生,防字当先!未病先防,既病防变
5月21日是小满节气之一,这也是夏季的第二个节气. 北京市隆福医院中医医师王艳威说,小满者,非大满也,满而不盈.满而不溢,满而不损也.因此,小满节气的养生应"防"字当先,未病先防, ...
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今日雨水节气,调肝胆,健脾胃,防湿邪,为全年健康打基础!
雨水,是二十四节气的第二个节气,此时气温开始回升,湿度逐渐升高,但冷空气活动仍较频繁,由于历史的原因,启蛰与雨水的位置发生了变动. 古启蛰(现雨水),在每年的2月18日到20日之间,太阳位于黄经330 ...
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小满节气话养生......
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今日小满,喝“三饮”、吃“三果”,养生3防、4注意,不懂规矩要吃亏哦!
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今日小满节气,养生需要吃点“苦”,做对5件事,一夏无病
上医健康 今天 小满是夏季的第二个节气,今年小满在5月21日. <月令七十二候集解>:"四月中,小满者,物致于此小得盈满."该节气是收获的前奏,麦子等作物籽粒渐饱满,但 ...
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"满易招损"."水满则溢",中国人认为事太多.太过,都可能造成"盛极则衰".小满,将满未满,满而不损,一切恰到好处."大成若缺 ...