神奇太极提肛术随地养生，但99%的人不会！ / 开普饭

[泌外新兵]前列腺增生直肠指检为何要检查肛门括约肌检查肛门张力很重要.肛门的松弛和痉挛程度可代表尿道括约肌的状态,又因肛门和尿道括约肌受共同的神经支配,引发球海绵体反射,对诊断神经原性膀胱障碍有一定 ...

前些天,我的一个朋友做了肛门的手术,他打电话来问我说"医生说让我做提肛运动,能够帮助身体恢复.这个提肛运动到底怎么做呀?" 提肛运动确实能够帮助他恢复,而且像我们没有做过肛门手术的 ...

近年来,有一项运动悄悄在年轻群体里流行起来,它就是"提肛运动",一提一松之间,对屁屁健康大有好处. 这些年轻人自称"提肛人",为了督促自己每天定时打卡,他们还特 ...

盆底肌并不会产生像手臂.腿部那样肉眼可见的关节运动,但盆底肌需要通过等长收缩来支撑腹腔盆腔内脏器.盆底肌还包绕.控制着直肠.尿道.阴道(女性)的开口. 盆底肌并非各自独立完成动作,而是一起合作发挥作用 ...

前列腺癌是世界范围内高发和主要的致死癌症之一.近年来,我国前列腺癌的发病率呈现逐年增长的趋势(世界卫生组织数据).在前列腺癌的治疗方法中,无论是根治术还是放疗,都可能导致不同程度的尿道括约肌损伤从而造 ...

肛门直肠坠胀.疼痛为肛肠科临床常见的症状,在临床可以单一发生或仅为坠胀不适,或疼痛不适,也可同时有坠胀疼痛不适.徐教授对其病因与处理有独到的认识. 一.病因肛门直肠坠胀疼痛可由于肌管直肠本身的器质性 ...

会阴痛微创术后进行提肛锻炼,肌肉的间接性收缩起到"泵"的作用,改善盆腔的血液循环,缓解肛门括约肌,减轻组织水肿:增强肛门括约肌的收缩和舒张能力,减少会阴部疼痛.古语云:" ...

江某,男,38岁,白族,已婚,云南省地矿局职工.1997年11月3日初诊.主诉:腰痛加重1周.1年前感冒饮酒后发生尿频.尿急.尿痛及腰痛,无发热.赴市某医院就诊,诊为急性尿路感染,经抗菌素等治疗后症状 ...

乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多养生方法也为后人效法,其中的提肛养生法更为后人称道.而在太极拳中,提肛不仅具有养生作用,还能增益太极功夫. 不管是站桩还是迈太极步,乃至练拳架,都强调 ...

乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多养生方法也为后人效法,其中的提肛养生法更为后人称道.而在太极拳中,提肛不仅具有养生作用,还能增益太极功夫. 不管是站桩还是迈太极步,乃至练拳架,都强调 ...

乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多养生方法也为后人效法,其中的提肛养生法更为后人称道.而在太极拳中,提肛不仅具有养生作用,还能增益太极功夫. 提肛提臀在太极拳中的作用不管是站桩还是迈 ...

我们没事的时候就要经常做做提肛的动作,其实练武术都先练站桩,这也是在练提肛术:不管练习什么,必须要有正确的方法,也会有注意事项禁忌,稳扎稳打的练习,循序渐进才能出成绩,切勿盲目仿从. 内家拳能够真正起 ...

乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多强身方法也为后人效法,其中的提肛锻炼法更为后人称道.而在内家拳中,提肛不仅具有强身健体作用,还能增益内家功夫. 不管是站桩还是练拳架,都会涉及提肛.提 ...

采编:娄道长 ...............55.........................................55................................. ...

将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 现代医学研究证明:"提肛"(提肛又叫回春术)可练就强壮的括约肌,而强壮的括约肌会增强血液在整个骨盆内的流动,增强体质,使性功能增强,延年益寿 ...

[导读]人体生命的自然规律,从结婚成家,以及摆脱不开的七情六欲,无不时时刻刻在消耗身中精气,尤其毫无节制的性欲,消耗戕害生命更为严重.男人一般从四十八岁之后,干一天工作,就开始累得头晕目胀,腰酸腿疼. ...

亲近善知识福生无量天尊 "提肛"是一种很独到的养生之术,是一种最简单的古老的养生方法,可是现在坚持做的人太少,贵在持之以恒. 研究证明:提肛能消除多种疾病,如便秘.肠炎.痔疮等: ...

神奇太极提肛术随地养生，但99%的人不会！