处暑~宜补中润燥！ / 开普饭

文/羊城晚报全媒体记者林清清秋季养生,重在"润"字."今年的季节性燥气来得比往年都早些,9月初门诊已常见到患者的证型中有兼杂燥邪伤身的表现,如干咳少痰.口干舌燥.咽喉 ...

每天早上起来,你的早餐是豆浆油条,还是牛奶面包呢? 作为传统的饮品,豆浆可以说是大多数人早餐必备的食物之一.其口感顺滑,味道香醇,连续喝也不腻,深受男女老幼的喜爱. 这么惹人爱的豆浆,除了好吃之外,而 ...

今天天气稍转凉,各位小伙伴出门有无多穿件外套? 据市气象局预计今天白天云量较多,气温18~27℃:明后天云量逐渐减少,我市以多云天气为主. 进入立冬节气,虽然距离棉衣棉裤的冬天还有一段距离,不过此时节 ...

立秋之后,天气将会逐渐下凉,特别是晚上,不用开空调了.无论天气怎样,入秋我们也该贴秋膘了.今天荷妈就分享一款莲白肉馅饺子,味道鲜美,非常好吃.莲白即圆白菜,入秋后多吃点圆白菜,可增进食欲,促进消化预防 ...

近日,有个小伙子向我咨询:口干舌燥.眼睛干燥.皮肤干燥等一系列身体上干燥等问题,是哪里缺水了? 六味地黄丸:中医滋阴补肾的基础方出现这些一系列的症状,去看中医,无非就是给你辨证为肾阴虚.中医讲的肾 ...

编辑搜图说起肥肠,很多人马上两眼放光,因为这是一道下饭菜,吃起来鲜香厚重,质感香醇.当然,有人喜欢也有人讨厌,讨厌的人说,闻起来臭烘烘的,不敢吃.其实厨娘想说的是,肥肠之所以臭是很正常的,因为肥肠本 ...

导读大家都知道黑芝麻是润燥性价比最高的食材,而且又能补肾,一举两得.最近秋燥日益明显,所以小素整理了黑芝麻的一些经典食用方法,可盐可甜,制作简单,营养美味.欢迎您收藏或转发给其他有需要的朋友哦! 推 ...

面粉这样做比包子好吃更省劲,卷好一蒸就上桌,柔软鲜美特好吃作为地地道道的北方人,一顿没有面食那都是不可思议的,北方的面食的种类也是很多很多.今天和大家分享的是我们老家常吃的一种面食,不用发面,简单卷 ...

婴儿在0~6个月内,经常会出现湿疹,因发生在婴儿喝奶的时期,且有些婴儿一喝奶就湿疹加重,所以俗称"奶癣".中医认为湿疹主要与湿邪有关,湿可蕴热,发为湿热之证,热则伤阴血,而致虚实夹 ...

[博医汇中医馆] / 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / 秋 / 分明天就是二十四节气里的第十六个节气--秋分.这一天,和春分一样,阳光直射赤道,昼夜均分,秋分之后,天气渐凉,从中医角度讲,自夏 ...

处暑~宜补中润燥！