秋季的滋补佳品：红薯莲藕饺子，不光好吃，营养还丰富，简单易学 / 开普饭

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 大家上班了,孩子也将开学,每一天早餐记得吃好,才会能量满满地开展工作:孩子也一样,保证营养,身体好学习棒. 近期,大家看了钟院士 ...

咱们中国人历来看中[年]!春节还未至,便早已开始准备,祭灶神,吃糖瓜,扫屋子,贴窗花,这是每年年末的约定!这也表达了人们的一种迎祥纳福的美好愿景! 腊月二十三,是我国的传统祭灶日,又称为"小 ...

"饺子就酒,越喝越有",这是一句流传于民间的谚语,至今仍脍炙人口,从这也可以看出,饺子这一传统美食是多么受我们老百姓的喜欢.包饺子很简单,面和好,擀皮,然后包制成不露馅的饺子就行. ...

秋天吃饺子,用它做馅正合适,5毛1斤,营养丰富,降血糖清血管! 洋葱是一种很普通的廉价菜,可以生食也可以熟吃,做法多样,一年四季都有,在国外它还被称为"菜中皇后",营养价值非常高. ...

俗话说:"舒服不过躺着,好吃不过饺子". 饺子人人都爱吃,尤其是北方人,每逢团圆的日子,往往都会以吃饺子来庆祝. 离家工作那么久,相信很多人和小暖一样,心里面最馋最想念的还是妈妈做 ...

香炒土豆块材料:土豆2个.植物油.白醋.精盐.红尖椒.姜末各适量. 做法: 1.土豆洗净去皮切块,红尖椒去蒂去籽切小条. 2.烧锅放油,放入土豆块炸至熟透,呈金黄色时捞出沥干油. 3.再热锅放入姜末 ...

冬天到了,冬天不吃红薯和南瓜,都少不了吃萝卜,都知道冬吃萝卜,夏吃姜,青皮萝卜水分最足,甜度更高,适合用来炖汤吃,搭配猪肉丸子煮一煮,汤汁非常鲜美,营养滋补,暖胃又健脾,还可以抵御感冒,多给家人喝这汤 ...

/ 食材 / 牛肉(牛腩)1000g.土豆2个.洋葱2个西红柿4个.胡萝卜1个.葱姜适量老抽料酒各1勺.醋糖1小勺番茄酱适量.黑胡椒少许.油.盐 / 步骤 / 1.牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程 ...

无辣不湘·红烧甲鱼夏日初至,平静的水域上,小荷才露尖尖角.一只只长相平平无奇,实则美味上品的甲鱼静静缩在水下,享受这闲适美好的时光,却不知,它早已经被吃货们盯上了. (图片来源于网络) 甲鱼,汉 ...

秋冬季节,很多人会产生不同程度的干燥感,唇.舌.咽.鼻.皮肤等部位更明显,严重的会出现口干舌燥.干咳少痰.咽喉干痛以及大便干结.皮肤皲裂瘙痒等症状,连带着情绪也会变得烦躁不安,往往此时人们就会寻找各种 ...

月满西楼孙露掐指一算,2020年只剩下3个多月了,湛蓝高远的天空,略带凉意的微风,你是不是已经感受到,秋天的味道越来越浓了呢? 随着秋意越来越浓,有一样药食皆可的重量级食材,不得不提,它就是大名鼎 ...

秋季的滋补佳品：红薯莲藕饺子，不光好吃，营养还丰富，简单易学