法国人经常摄入饱和脂肪，为何还那么瘦，而且人均寿命超过80岁？ / 开普饭

刘德华可以说是我国家喻户晓的明星了,好多人都是看着他的电影长大,媒体点评他是品行兼优正能量品质于一身,堪称娱乐圈艺人的典范.在娱乐圈里一直流传着这样一句话:"铁打的刘德华,流水的明星!&qu ...

根据<今日美国报道>称,唐纳利家族是一个爱尔兰氏族,年龄总和为1075岁,刚刚入选吉尼斯世界纪录,年龄最大的是94岁,他们的母亲活到93岁.不仅仅是这个家族,爱尔兰人均寿命也高达84岁.不 ...

根据联合国人口基金会发布的世界人口状况调查报告显示,香港人均寿命已达到85岁,是全球各国及地区人均寿命最高的城市,日本稳居第二,人均寿命84.3岁.众所周知,人寿命的长短和各种因素相关,其中就包括饮食 ...

根据英国<卫报>发布的信息 ,clinic compare公司通过分析全世界各个国家和地区的人均年饮酒量.人均年吸烟量和居民饮食生活习惯,得出了一份全世界健康程度的榜单.根据这份榜单,阿富 ...

全套<黄帝内经> 送给爱养生的你长按扫码免费领取膝盖的寿命很有限, 不要等到膝盖退化再去后悔! 许多人会利用爬楼梯消耗热量,饭后爬楼梯不仅可以增强心肺,还能加速新陈代谢.增强肌力,最重 ...

世界上,总有一些动物.植物掌握着长寿的奥秘,活了5000年还生机盎然的树你见过没?今天彻悟明就带你盘点一下中国大地上的10大古树. 01. 轩辕柏──在陕西黄陵县城北桥山黄帝庙内轩辕柏耸立在桥山脚下 ...

发现一个很微妙的现象,很多进群的妹纸,都是对营养知识特别感兴趣的,平时也特别关注健康方面的话题,可是大多对营养健康知识还是停留在一知半解的状态:只知道自己想知道的那部分,而选择性忽视自己不愿意接受的部 ...

根据医学杂志<柳叶刀>发布了一项大型研究,法国人不仅仅瘦,还有一个惊人的事实:法国人心脏病发病率也非常低.最近几十年,全世界都在推荐低脂饮食,而法国人却吃大量的饱和脂肪,为什么他们不胖,心 ...

脂肪酸是脂肪的主要组成部分,与维生素.氨基酸一样是人体最重要的营养素之一.在生物学上脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸又分为多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸,它们在人体中各自发挥出不同的作 ...

毫无疑问,同时摄入高脂肪.高碳水化合物的饮食是最为糟糕的模式!在过去的20多年里,人们对低碳饮食和低脂饮食都做了大量的研究,在这些研究之中,低脂饮食往往都伴随总热量的限制,而低碳.高脂肪饮食对总热量摄 ...

目录 1 饱和脂肪 2 饱和脂肪与疾病的关系 ▪ 心血管疾病 ▪ 血脂异常 3 饮食建议饱和脂肪编辑饱和脂肪是一种类型的脂肪,其中所述脂肪酸链具有所有或主要单键.脂肪由两种较小的分子组成:甘油和 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院周晓锐目前我国脂肪肝患者高达1.2亿,数量及发病率逐年增长,已超过病毒性肝炎,成为中国第一大肝病. 脂肪肝是脂肪在肝脏过度沉积的临床综合征.脂肪肝的脂肪浸 ...

大家都知道,想要减肥,就要减少脂肪的摄入,否则很难瘦下来. 但是,生活中,很多食物里藏着你不知道的脂肪,让你不知不觉中,就摄入了超级多的脂肪,如果你有下面这18种饮食习惯,就千万要小心了! 1.喜欢吃 ...

法国人经常摄入饱和脂肪，为何还那么瘦，而且人均寿命超过80岁？