阳气不足的人，多数有5种表现！养阳气，做好4事，少生病，更健康 / 开普饭

中医认为,人体内的阴阳平衡,对身体健康,有着非常重要的作用.古人言"阳虚者十之八九,阴虚者百无一二". 当人体内阳气充盈时,对维持身心发展都有好处,会拥有健康的体魄:当体内阳气不足 ...

在天气寒冷的时候,会有这样一种情况出现,就是有的人很怕冷,有的人却不怕冷,明明已经穿很多衣服了,可还是觉得冷,尤其是手脚会显得冰凉.这种怕冷的人,在夏季吹空调的时候,也表现得很怕冷,别人觉得刚刚好或者 ...

现在人们的养生意识越来越强,其实注重养生才有助于身体健康,也能守住体内的阳气,否则身体会大打折扣. 阳气是人体健康存在最根本的因素,如果没有了阳气就没有了生命,所以阳气是否充足,也是判断一个人身体素质 ...

十五种疼痛中医辩证胀痛--气机郁滞冷痛--阳气不足湿痛--湿邪阻遏重痛--湿邪上蒙空痛--精血不足虚痛--气血亏损隐痛--阳气虚弱热痛--营血结滞灼痛--阴虚火旺窜痛--卫气不利 ...

中医认为:人体内的阴阳平衡,对身体健康有着非常重要的作用.古人言"阳虚者十之八九,阴虚者百无一二". 当人体内阳气充足时,对于维持身心健康,都有一定的帮助,也会拥有健康的体魄,当阳 ...

我们知道,肺部器官对我们非常重要,肺部的造血功能可以为身体提供新鲜的血液,还可以帮助体内进行气体交换,为人体不断输送新鲜的氧气,将人体的污浊气体排出体外. 肺在五脏之上,像一个"保护伞&qu ...

秋天来了,随着气温的下降,空气的水分似乎也被秋风刮走了,空气湿度下降最明显的就是皮肤的水分变少.很多孩子会有口干舌燥,甚至是口唇生疮的情况,这其实主要是秋燥引起的. 中医上讲秋燥护理要及时地补充水分, ...

人需要阳气,就像植物需要"阳光"一样,中医认为"阳气足则百病无",然而,人们长期有着不良的生活习惯会导致体内的阳气亏损. 阳气是人体健康不可或缺的组成部分,当体 ...

中国古医书认为,养生治病的根本在于养护自身的阳气,阳气不足全身就会不适,疾病就会找上门. 我们的身体是一个阴阳平衡的整体,如果长期熬夜,不爱运动,饮食不节,还有季节因素等都会损耗体内的阳气,阳气弱,则 ...

都说"十人九胃病",可见生活中,胃部不适的人有多少.研究证实,胃真的很脆弱,想要确保它健康无事,务必要小心的呵护才行.虽然大家都知道这个道理,但是日常生活中,还是会做出很多伤胃的事 ...

益筱虹达关注 2021-04-13 11:43 随着经济水平的发展,现在人的生活水平也在提升,但是现代人的健康水平却在下降,像脑梗.脑中风.心梗等这种重大疾病的患病的人数呈快速上升的趋势,其中年轻人 ...

失眠的人大多有3种表现,教你按摩一个穴位,让你一觉到天亮小敏是一位小学老师,今年刚刚25岁,年轻的小敏长相也很甜美,受到了学校老师和同学的喜欢,但是近段时间小敏的状态不太好,不仅讲起课来有气无力 ...

为人处世的时候,总不免与形形色色的人打交道.有的让我们倾心相交,有的则让我们深为厌恶.人的本性外人是无法纠正的,我们唯一可以做了就是区分他们的赤与黑.虽然世界一片祥和,但人心险恶不可不防,所谓&quo ...

阳气不足的人，多数有5种表现！养阳气，做好4事，少生病，更健康