想要顺利过秋，经常吃6种防秋燥的水果，孩子少生病更健康 / 开普饭

陈海威副主任医师三甲解放军总医院第四医学中心心血管内科腔隙性脑梗的病人可以吃以下水果:1.苹果.苹果是最适合脑梗病人吃的,因为苹果富含维生素C.维生素E和烟酸,具有很好的抗氧化,可以促进脑细胞代 ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,大家要顺应大自然的生发之气,把握时机,通过食 ...

免疫力是人体抵御疾病的屏障,是身体重要的防护盾.良好的免疫力是有效保证身体健康的基础,所以我们一定要想办法来提高自身的免疫力.除了要有充足的睡眠,多运动,有限的压力外,一个人的免疫力与饮食也是息息相关 ...

春天,万物复苏,适合多吃一些嫩芽绿叶,既顺应时节,又可以起到调理饮食的作用.今天跟大家分享这道凉拌豌豆苗,做法简单又家常,喜欢的朋友不妨试试看. 豌豆苗又叫"龙须菜"." ...

石榴石榴中含有多种营养成分,其中它含有矿物质,对我们的皮肤有很好的滋养作用.很多护肤品选择石榴为原材料,用它来提高化妆品的性能.另外食用石榴有利于我们加快身体的新陈代谢,排除身体中的多种毒素,起到排 ...

明日冬至,是一九的开始,也意味着一年中最冷的天气开始来临. 我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天. 俗语说,"三九补一冬,来年无病痛& ...

肝脏是我们重要的器官,长时间剧烈运动.长期处于高度紧张不安.过度摄入酒精.长时间熬夜等行为都会伤肝.生活中有哪些养肝食物? 1.生活的一些常见的行为也会伤害肝脏:长时间剧烈运动.长期处于高度紧张不安. ...

女性想要气色好,坚持吃三种食物,淡斑抗老,保持皮肤亮泽有弹性阅客资讯 2021/03/30 20:08 大家好,我是健养张医师.寒冷的冬天已经过去,立春也来到了一段时间,在这个春冬交替的季节,大家一 ...

亚太日报 Shannon 根据美国疾病控制和预防中心的数据显示,每10个成年人中只有一个人的蔬果摄入量能够达到每日健康推荐的要求.最新的研究表明,每天食用大约五份蔬果,特别是比例为两份水果和三份蔬菜的 ...

肝脏是非常重要的器官,肝脏健康对免疫系统特别重要,有助于抵抗感染,清除血液中的细菌并产生胆汁,这对于消化是至关重要的.不健康的饮食会对肝脏造成极大的损害,想要改善肝脏健康,可以从健康的食物开始. 哪些 ...

想要顺利过秋，经常吃6种防秋燥的水果，孩子少生病更健康