一道全家人都能喝的立秋茶，赶跑体内的湿气，越喝身材越好 / 开普饭

人们常说防暑降温,其实防暑并不是降温那么简单,还得湿温同防. "暑"与"热"不同,它有"煮"的意思. "小暑大暑,上蒸下煮&quo ...

■ 文|一盏茶的时光图片来源于网络 ▼ 春天,是万物复苏的季节,也是春雨绵绵的季节,这样的日子,湿气较重. 中医视湿气为大敌,将其称为"万恶之邪"!一旦身体的湿气变重,就会 ...

以前我到山乡下去义诊的时候,遇到了一位患者,她的情况非常明显,主要有以下几点: 1.经常腹泻,四肢水肿. 2.早上起来头昏脑胀,身体困乏,四肢沉重,全身酸痛,脑袋像裹了一层湿布. 3.大便不调,黏腻且 ...

花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶.花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于"茉莉花茶",这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有" ...

夏天是一个非常适合喝粥的季节,毕竟天气过于炎热,人体内水分流水太多,营养好喝的粥既能帮助身体补充水分,又能补血养颜,赶跑湿气,大家怎能错过.今天我就给大家介绍一道特别适合夏天去喝的粥,它就是红豆薏米花 ...

立夏到入伏前每天喝姜枣茶,体内病气都扫光 "夏有三伏,冬有三九",立夏到入伏前,每天泡姜枣茶喝!能够把体内一年的病气都能扫光!喝姜枣茶比喝绿豆汤更重要,更养人,因为喝它不仅健胃.排 ...

立秋后开始燥热,大家最容易遇到的就是上火的问题,口舌生疮,喉咙痛又痒还便秘,经常感到心烦意乱.都说菊花茶去火好,于是自己连喝了一星期,但是上火却越来越严重?这是为什么? 上火就喝菊花茶,说明你喝错了. ...

一缕茶香起,万虑随风去普洱茶是最适合平日品味的饮品.人们常说,茶禅一味,现代社会生活节奏快,让人们的身心健康备受折磨,每当心境不宁时,泡上一杯茶. 在一盏茶的工夫里,放空身心,无所挂怀,品味悠然的心 ...

牛蹄筋中胶原蛋白质含量极为丰富,并且不含胆固醇,脂肪含量相对较低.用牛蹄筋煲一碗好汤 , 能够加快人体细胞代谢,使肌肤更富有弹性.韧性,从而减少面部皱纹,延缓皮肤衰老.另外,食用牛蹄筋有强筋壮骨的功效 ...

一道全家人都能喝的立秋茶，赶跑体内的湿气，越喝身材越好