大蒜：气味“上头”的养生好物，通五脏、去寒湿 / 开普饭

葱姜蒜可以说是在我们日常制作美食的时候,最常见到的调味料.只要这三种调味料用对了方法,会使我们的美食的口感口味提升一个档次.而在其中蒜头可以说是使用得最多的一种,因为不管是我们自己在家做饭或者是去饭馆 ...

大蒜在生活中的存在感高得离谱,蒜香排骨.蒜蓉烤生蚝.蒜蓉辣椒酱.大蒜配面条.蒜蓉菜心等,从荤菜.素菜到调料都有它的身影. 大蒜作为厨房里常用的调味食材,同时它也是一味用途广泛的药材.大蒜味辛,性温:归 ...

大蒜是世界蔬菜界的老大,几乎没有哪一个国家可以抵挡得住它的"味力". 可是终究有人因其口味不合适,对其嗤之以鼻. 大蒜能够坐到这个大哥位置,并不是一天两天造成的,在历史长河里,大蒜 ...

"可把大蒜2~4瓣捣成泥状装入瓶中,闻大蒜气味,每日3~5次,大蒜瓣一日一换,连用3~4日."桂林市第二人民医院呼吸内科医师表示,大蒜具有抑菌作用,能够增强免疫力,闻大蒜瓣气味,能 ...

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

在中医里面,经络是基础中的基础,虽说是很基础的东西,但是经络的通畅会影响我们的身体健康,所以一般来说,养生就要讲究经络通畅. <黄帝内经>有云:"经脉者,所以决死生,处百病,调虚 ...

五谷是指哪五种谷类呢? 水稻.小麦.玉米....嗯..... "五谷不分"说的就是你呀~ 人吃五谷,是亘古至今不变的事实.五谷杂粮的说法可以追溯至春秋战国时期,<论语> ...

做个明白人人生有三重境界: 做个好人, 做个修行人, 做个明白人. 这也是我们逐步提升自我的三个步骤,先做一个好人,再做一个修行人,再做一个明白人. 好人是什么样的?就是佛经中所说的&qu ...

九通功第一式站立位,双脚左右分开同肩宽,脚尖向正前方,收腹挺胸.徐徐吸气,双手臂伸直,外展45度.五指微分开,屏息.意守大抒.膈俞穴,双手掌交替弹击大抒.膈俞穴.一左一右为1次,连续做1-3次,缓 ...

生姜,是厨房中很常见的一种烹饪辅料,其辛辣的味道能去腥提味,但在医生眼里,它的保健养生效果也极佳,民间更有"夏季吃姜胜过参汤"的说法. 为什么夏季要吃姜? 夏季吃姜能为身体带来什么 ...

大蒜：气味“上头”的养生好物，通五脏、去寒湿