佛家静功·六妙法门 / 开普饭

一举两得,二气随心,锻炼低氧运动能进入二气随心两种状态.不能同时进入,但可分别进入. 调动真气与心息合一,统称二气随心.能进入二气随心状态,是传统气功真正练成的标志.如练的是真正的气功,又练成功了,必 ...

原文地址:探秘"呼吸以踵"关朝作者:jgfzgz 探秘"呼吸以踵" 关朝关于"呼吸以踵"网上众说纷纭,但都是在"踵&quo ...

渊回佛家:佛讲法华经,为何有弟子退席?自满不可取谦虚才能进步最近圈子内的师兄,在读法华经时候,说到了这个问题.这个问题是非常严重的,有关法华经的问题都非常的严重. 因为法华经是一部佛陀,说实话的经典 ...

当代社会,人们的生活节奏不断加快,世人都在为追求财富或功名而疲于奔命.有的人得到很多,烦恼却不减:有的人忙忙碌碌,却迷失了方向.其实,有时候我们应该适当慢下来,静下来,去从古圣先贤留给我们的博大精深的 ...

一.年龄越大,越学会了顺其自然.以前总认为坚持会让我们变强大,但是长大后才发现,让我们强大的,是放下. 二.求人不如求己,真正能够解忧的,只有自己.不论顺利也好,坎坷也罢,生活中所有的遭遇我们都要淡然 ...

静心修心的佛家禅语一.人生短暂,不要让自己活得太累,挤不进的世界,不要硬挤,难为了别人,作贱了自己:做不来的事情,不要硬做,换种思路,也许会事半功倍:拿不来的东西,不要硬拿,即使暂时得到,也会失去. ...

(四)静功十二要点练静功除遵守上述要求外,还应注意下列十二项要点. 1.要有信心,坚定信念,相信气功能治好自己的病,能增强自己的身体. 2.要有恒心,坚持久练,不可因为中途疗效不显著而停止. ...

(三)睡功的练功方法睡功是一种方便法门,亦即一种调和气脉的方法.对于练任何一种方法的气功来说,都是一种辅助功夫,有病无病,人人可练,操作容易,持久有效.睡功也就是气功家所练的"龟息功&qu ...

(二) 归一清静法归一清静法适于"阴虚"."火逆'的人练.阴虚.火逆的主要症状是怕热.失眠.多梦.烦躁不宁.善怒.面如酒醉, 或面色青苍,眼内有红丝,或有白眼膜,黄 ...

(二)虎步功虎步功是峨眉宗的六大专修功之一,外练腰腿,内练肾肝,综观其功用,是专治"下元虚损"的一种动功. 所谓下元虚损的症候,系指阴虚火逆的高血压症.肾虚的腰痛症.因肝 ...

编者按:在山西省中雁研究所编著的<气功药饵疗法与救治偏差手术>--书中,有关动功.静功的练功法和气功纠偏方法,这里大部分照原文摘录,只是动功中的"太极十三式".'达摩易 ...

佛家静功·六妙法门