男人想要把背心穿出感觉？需要练这8个肩部动作！ / 开普饭

我们都知道肩部三角肌分为三束,分别是前束.中束.后束 .前束,与胸肌相连,主要功能是使手臂内旋前伸,向前抬手. 许多人在练肩时,只做复合动作--推举,确实,对肩前束维度起大作用的是各类推举动作,如器械 ...

转眼又到了春夏换季的时候,天气不冷不热虽然非常舒适,但是在穿搭上却给女孩们出了大难题.早晚微微的凉意搭配白天令人出汗的小高温,真是外套的尴尬季. 那么在这种时候,除了考验大家对于单品的选择,同时还要注 ...

线:竹棉3团(余少量):针:3号钩针单元花的详细钩法步骤

基础款的单品属于百搭的款式,优点是符合大多数人对穿衣的基本要求,缺点就是太烂大街了,以至于时尚度欠缺.不过,将基础款的单品稍作改变,也能穿出潮流感.杨幂就是一位会穿衣的好手,在穿衣搭配上面经常化腐朽为 ...

要说明星撞衫实属平常事,毕竟时尚人们的眼光总有相似之处,这一点,相信你懂得~其实不仅是国内的明星容易撞衫,这年头连"跨国撞"都变得十分常见.这不,我们中国的时尚宠儿杨颖就与泰国的时 ...

复古风的热度在今年依旧不减,前有属于"爸爸辈"单品的老爹鞋备受人们喜爱,后有各式各样的"奶奶风"单品强势回归,比如奶奶衫.奶奶裤等等,随意搭配就能拥有一个高级气 ...

相比于女装搭配,男生们想要穿的年轻似乎更加容易,其实男生并不需要太多华丽的元素来让造型增添时髦感,仅仅凭借运动风与休闲范就能呈现出不错的减龄效果.男人想要年轻可不要乱穿衣,可以看看张智霖的造型,五十岁 ...

穿着一件白色的衬衫,配上一条开叉的高腰A字裙,海清这身穿搭真的超显职场气质,白色的衬衫上面带有黑色的描边设计,这样的款式能够找的我们更加精致,与此同时高腰的A裙子突出了海清完美的身材曲线,带有开叉设计 ...

配色成功是组合出时尚造型的前提,再美观的服装如果在配色方面翻了车,也会变得没有高级感.当女生的年龄有所改变时,她们在色彩的喜好程度上也会有所更变.40多岁的女人可以尝试运用以下这些配色方式搭配服装,不 ...

男人想要把背心穿出感觉？需要练这8个肩部动作！