击球提速的四个关键，你了解多少? / 开普饭

所谓非持拍手,也就是网球运动员惯用握拍手的异侧手臂,非持拍手指的是持拍手异侧的手臂及肩等部位.对于习惯上用右手握拍的人来说,非持拍手即为他的左侧手臂. 许多人在打球时总是忽略非持拍手的作用,非持拍手形 ...

经过不懈的努力,你的正手终于可以稳定的打出中速球,并且控制住角度.但当面对水平略高一筹的对手时,却总感到球速上被对方压制,于是你更用力地挥拍,却只换来更多的失误. 正手速度的提高不是靠简单的用力就能获 ...

一.阅读阅读是理解.记忆和运用的基础,即学好历史的基础.怎样才能使阅读迅速而有效呢? 首先要有目的,有问题.如阅读教材目录以把握整体知识框架,这是在宏观上把握历史的前提:阅读教材正文以把握基本的历史 ...

<绝对网球>的第五章是关于发球,史密斯按发球的步骤将本章内容分成了10个小节.在关于第五章的前三篇读书笔记里,我分别介绍了发球前的准备.发球站位和引拍,今天我们开始本章的第4节内容,介绍抛 ...

导读:文化变革不是很容易做到的,也不是万无一失的:它要花费时间,至少是一年,通常需要3到6年:它要付出努力,并时刻保持警惕:它还需要保持耐性和长期维护. 很多公司陷入困境的根本原因不在于组织结构.首席 ...

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文 / 沈东军,京大学商学院博士后,莱绅通灵创始人兼CEO,比利时利奥波德国王勋章获得者来源:华章管理(ID:hzbook_gl) 华夏基石e洞察已获授权,文章仅代表作者本人观点莱绅通灵的供应链部 ...

<中国金融实务课堂1-中国机构化买方投资行业>系列课程第三讲<资产配置的四个理念>,由鹏扬基金管理公司副总经理兼首席投资官.公募基金的基金经理卢安平主讲.做投资,理念是最重要的 ...

导读: 大家都知道:坐上短趋势能赚小钱:坐上大趋势能赚大钱! 想做大趋势,就要解决这四大交易策略所涉及的问题,依次是:如何开仓(做空.做多以及开仓数量),如何控制风险(保护资本即止损的问题),如何加码 ...

击球提速的四个关键，你了解多少?