焖饭一周三次吃不腻，鸡肉多加这食物，鲜美管饱味道好，可香了 / 开普饭

俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌.所以即便是不想长肉肉的朋友,一日三餐还是要正常进食的.不说吃大鱼大肉吧,主食米面总要适当的摄入的,这样才能够给身体提供维持一天工作或学习的能量和热量,说起主食, ...

许多酒楼都有受顾客宠爱的菜品,往往这些菜品,在食客群里都是有口皆碑.今天给大家带来的几款菜品,均是在酒楼中点击量较高.口碑挺不错的菜品,大家看看,是否可以放进你的餐牌里. 酸汤牛肉丸原料: 鲜牛里脊 ...

[水煮肉片] [制作食材]里脊肉,小葱,大蒜,花椒,青菜,酱油,淀粉,食用油,辣椒面,豆瓣酱,白糖,鸡粉,食用盐,香菜需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号 ...

小时最喜欢去外婆家,最喜欢吃外婆做的胡萝卜焖饭.香喷喷的大米,混合着红彤彤的胡萝卜,又甜又香.米粒粒散疏又饱满,能清晰的吃到大米本身的香味,胡萝卜又甜又糯,能够吃到锅巴部分就更是美味了. 厨房是我们这 ...

#「闪光时刻」主题征文二期#大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大 ...

小炒鸡块食材:鸡腿1只:柿子椒半个:胡萝卜半个:红辣椒:花椒:葱:姜:生抽老抽做法 1.鸡腿1只剁成小块.锅内加水,倒入少量的料酒,冷水直接放入鸡块,水沸以后稍微煮一下,把鸡块里的血水逼出.捞出鸡 ...

入秋进补,除了吃白菜还要多吃它,钙含量是白菜2-3倍,还简单易做好吸收,低脂营养好吃,一周三次吃不腻.其实说到蔬菜,很多人都喜欢挑食,其实这样是不好的习惯,因为蔬菜中富含各种矿物质,包括钾.镁.钙.铁 ...

香辣鸡煲食材:鸡腿,柿子椒,洋葱,胡萝卜,西芹,色拉油,盐,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,老抽,郫县豆瓣酱,白芝麻,白糖做法: 1.鸡腿肉斩块备用,青椒(或尖椒),洋葱切块. 2.胡萝卜切厚片,西芹切 ...

香辣鸡煲食材:鸡腿,柿子椒,洋葱,胡萝卜,西芹,色拉油,盐,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,老抽,郫县豆瓣酱,白芝麻,白糖做法: 1.鸡腿肉斩块备用,青椒(或尖椒),洋葱切块. 2.胡萝卜切厚片,西芹切 ...

焖饭一周三次吃不腻，鸡肉多加这食物，鲜美管饱味道好，可香了