牡蛎豆腐，营养丰富，味道鲜美，做起来非常简单 / 开普饭

黄瓜是夏季的时令蔬菜.在夏季,它是最受欢迎的家常蔬菜.黄瓜是一种凉爽的蔬菜.它具有酥脆的味道和强烈的香味.它可以生吃或煮熟.可以在炎热的天气食用,这有利于产生体液和解渴. ,清热解热,对身体非常有好处 ...

夏季天热,容易让人没有食欲,夏季可以吃一些富含优质蛋白的鱼类,因为鱼类的脂肪要比肉类更低,所以夏季食用鱼肉绝对是一个不错的选择,但鱼的种类繁多,夏天适合吃什么鱼好?吃淡水鱼,鲤鱼是首选. 夏季的鲤鱼, ...

豆腐平民又有营养,与它同搭配,咸鲜味美拌着米饭可抢手了.大家喜欢用豆腐制作的味美佳肴么,肉末豆腐.豆腐炖鱼.拌豆腐.炖豆腐花样其多,口感鲜嫩,味美又有营养,与这食材同烧,我们家也超爱吃,尤其是拌着米饭 ...

很久以前,有位朋友留言说想知道怎么腌制牛肉才会嫩,于是,我今天来还债了. 下面,我们进入正题. 牛肉,高蛋白,低脂肪,味道鲜美,被誉为"肉中骄子".牛肉的营养价值被人们熟知,但因为 ...

豆腐含有铁.钙.磷.镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类.植物油和丰富的优质蛋白,素有"植物肉"之美称,今天来做道改良版的动漫花蛤豆腐汤,有点日式味增豆腐汤口感,加多一碟爆炒花蛤 ...

营养搭配更美味准备材料粳米1 杯,小麦胚芽20 克,原味金枪鱼肉100 克,菠菜1 小把,熟黑.白芝麻各 10 克开始制作详细步骤 / (点开图片可查看大图) ① 将米清洗干净, 加入煮粥的 ...

今天买了一些冬瓜回家,夏天一到,冬瓜的价格又是来到几毛钱一斤,不仅美味多汁还非常经济实惠.冬瓜的吃法也非常多,能蒸能煮还能熬汤,今天打算用这块冬瓜来"熬"点冬瓜汤喝,而且这道汤做法 ...

大家好!我是美味小舍小刘今天给大家分享的是韭菜盒子的做法家常味,感受家的味道下面来跟我看下制作方法吧先和面和面盆里加入大约1斤的中筋面粉加入2勺盐一半加入开水烫面另外一半加入凉水和面 ...

感谢好友来到余甘果蜜的厨房.最近,大家聊得最多的就是,今天吃点啥呢?朋友圈里,群里都在晒各式味美佳肴.这不,侄女也晒出了她制作的面点,看起来特别诱人,听到名字就想吃,那就是红糖馒头,刚好同款食材也正好 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 家有学生,常炖这道汤品,比骨汤便宜,比鸡汤有营养,味道鲜美.近期,小编和孩子最近常是熬夜呢,孩子到了毕业年级,冲刺阶段,努力学习 ...

牡蛎豆腐，营养丰富，味道鲜美，做起来非常简单