欧洲心脏病学会最新研究:楼梯测试可以在家里帮助你评估心脏健康
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研究发现:爬楼梯有益心脏
分享2021-05-30 14:58:36 来源:参考消息网责任编辑:黄晋一核心提示:如果你是一名心脏病患者,爬楼梯--特别是在疫情期间--会是一种替代去健身房锻炼的好方法吗?新研究显示,答案似乎是肯 ...
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1分钟内可爬四楼,提示心脏健康
一项西班牙研究表明,在不到1分钟的时间内爬上4层楼表明心脏健康状况良好. 研究者表示,爬楼梯测试是检查心脏健康的一个简单.廉价且有效的方法,如果爬四层楼梯需要一分半钟以上,说明健康状况就不太理想. ...
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代谢当量
代谢当量是以安静且坐位时的能量消耗为基础,表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标.可以用来评估心肺功能.1MET=耗氧量3.5ml/(kg·min).例如人在静坐时MET约为1.0,速度为9.6km ...
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如何判断心脏健康?60秒内爬完4层楼!
中国生物技术网 中国生物技术信息网官方账号2小时前 近日,世界卫生组织的<2019年全球健康评估报告>已经出炉,全球最新十大死因中,心脏病系头号杀手(点此链接阅读).因此,保持良好的生活习 ...
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心脏病与维生素
本作品系"维生素治疗法"系列书籍的第二本(套系主编为加拿大营养学界泰斗安德鲁·索尔,系列丛书涉及过敏症.心脏病.妇科病.眼科病--). 本书解答了心血管疾病真正的根本病因:动脉壁发 ...
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欧洲心脏病学会警告:鱼油竟有这个可怕的副作用!千万小心
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欧洲心脏病学会(ESC)新心力衰竭诊断和治疗指南发布
欧洲心脏病学会(ESC)急性和慢性心力衰竭诊断和治疗指南今天在线发布于欧洲心脏杂志.这是第一个将患者作为特别工作组正式成员的ESC指南. 全世界大约有2%的成年人患有心力衰竭.患病率随年龄增长而增加, ...
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欧洲心脏病学会发布:预防心血管疾病,生活中要做好这几方面
▎药明康德内容团队编辑 近日欧洲心脏病学会(ESC)联合其他12个医学学会,重磅发布了<2021 ESC心血管疾病临床预防指南>(下文简称指南).距离ESC上次发布相关指南,已有5年的时间 ...
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急性冠状动脉综合征的诊断和治疗:新进展以及原因?--对2020年欧洲心脏病学会指南的见解(下)
翻译:吕敏 编辑:未亚平 摘要 近50年来,急性冠脉综合征(ACS)的治疗一直是研究热点,这些研究成果使得ACS的预后有了显著改善.2020年欧洲心脏病学会(ESC)关于治疗非ST段抬高型心肌 ...
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吃低钠盐能减少脑卒中、心脏病?最新研究有答案
摘要:与世界多数国家相比,我国人群摄入钠偏多,摄入钾偏少,因此低钠盐尤为适合我国人群.减少群众普通食盐的摄入量,是大面积防控高血压及其诱发的并发症最简单.最经济,也是最有效的途径. 日前,美国< ...
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『最新研究』碳纳米管基新型水凝胶可重建健康的肝细胞
近期,新加坡国立大学(NUS)制药科学家与国立大学卫生系统(NUHS)的临床医生共同开发了一种基于碳纳米材料的水凝胶,而这种水凝胶可促使羊膜上皮细胞(一种干细胞)生长成为成熟的肝细胞. 肝脏具有许多与 ...