家有中考生｜22:30前睡觉，保证学习质量是如何做到的？ / 开普饭

著名的张文宏医生曾在<开学第一课>一期节目中提到,现在的中小学生睡眠时间严重不足,从孩子的正常生理需求上说,小学生每天至少要保证10小时以上的睡眠时间,初中生最少9小时,高中生则为8小时, ...

前几天,闺蜜打电话来哭诉,说她快绷不住了. 原因是老师在家长群点名批评了她家孩子,周末作业有一项忘了做,而闺蜜老公不仅不帮忙,还质问:"你怎么带孩子的,上次因为作业写得不工整被点名,这次作业 ...

"消灭"作业东城第八小学六年级韩宇恒亲爱的小伙伴们: 大家好,你是否有过做不完作业的烦恼,是否有不想做作业的冲动?是的,每天放学背着沉重的书包,拖着劳累了一天的身体,回家还 ...

车经过太平镇的时候,我抬头看了看时间,下午5:20.今天是小女儿两周岁生日,赶着回去,只是希望在太阳还未落山前抱抱她. 女儿喜欢晴天,她能表达清楚的一句话就是:太阳出来了,爸爸可以带娃娃浪浪走.这个秋 ...

98.[亲子]家有中考生:"管"与"服务" 小季常说,我没有管她. 说的次数多了,我有时候就会产生一个错觉:真的没有管吗?我曾经好几次与小季谈论妈妈的形象问 ...

97.[亲子]家有中考生:永远不要放弃希望一模结束后,很多关心小季的人问小季考得如何. 我只想说:永远不要放弃希望,永远相信孩子. 初中,是一个很玄妙的阶段.三年时间,过得很快,觉得刚刚适应,已 ...

99.[亲子]家有中考生:奋斗的意义 (一) 与小季聊天.她说,到几所学校参观,发现高中的伙食真好.她悠悠地说:"我们前年去职业体验的时候,发现体验学校的伙食还不如我们学校." ...

100.[亲子]家有中考生:自卑也会遗传晚上又是炖排骨.几块排骨,几块红萝卜,看起来清汤寡水.加上肉末炒青菜,一个荷包蛋,构成了小季晚上的伙食.虽说清淡为主没错,但我依然觉得自己的做菜水平太差了一些 ...

95.[亲子]家有中考生:书房里的"地震" 晚上,我办完事情回家,一到家里,发现小季的书房乱得像被洗劫过一样.地面上,堆叠了五六堆的书,桌上.书柜上,均有书横七竖八地躺着.我大 ...

96.[亲子]家有中考生:你是拦不住我的中午午休前,小季洗了个头. 我听见卫生间里水哗啦哗啦地响,猜测她在洗头.我问:"你洗头了?" 小季在卫生间里大声叫着:"对的 ...

102.[亲子]家有中考生:把情绪摆到重要的位置上一给小季做好早餐后,我就开始寻找自己穿的衣服. 等到小季吃完,快要出门上学了,我又回到房间,重新换了一件衣服.小季实在看不下去,说道:&quo ...

94.[亲子]家有中考生:妈妈的职责是服务一午休的时候,小季躺倒身边来.我说,妈妈的职责就是保护小季. 小季一听,笑着说:"你保护得了我吗?"听得出来,她对此是" ...

105.[亲子]家有中考生:一切都是最好的安排小季的高中终于尘埃落定:学军中学海创园学校. 这是她自己坚定要去的学校.根据分配生推荐的位次,她可以选择的学校还有其他几所.她显然是被海创园的环境深 ...

家有中考生｜22:30前睡觉，保证学习质量是如何做到的？