王金山丨我们不能“坐以待毙”·卫生科普论坛 / 开普饭

上班族,一天24小时中,起码得有10小时得坐在工位上,简直坐得人头皮发麻.腰部发软.屁股发痛.#久坐# 久坐,是对自己的溺爱,更是一种"慢性自杀"!让你感到无比舒适的同时,也在摧残 ...

生命在于适当运动,久坐不动对人的身体危害很大.长期久坐的人容易得如下20种疾病: 1. 颈椎病变长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,容易造成颈项肌的疲劳,引起颈肩痛.项肌痉挛,甚至出现头晕目眩.久 ...

医学科普论坛·以名释义,谬之千里作者:王金山生活中,我们有时往往犯"以名释义"的错误,现不妨举例二三,以引起警觉. "鱼鳞病"并非吃鱼鳞引起. 刘家的女儿小 ...

学会与孤独为伴(外一篇) 作者:王金山双休日准备安排什么?"他在电话里笑道:"安排'孤独'!""孤独?"我在电话里愣了一下,随即笑道,"您 ...

微笑也是"消炎药"(二篇) 作者:王金山世界微笑日,是唯一一个庆祝人类行为表情的节日,从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日,这一天会变得特别温馨,在对别 ...

小说<"一举成名"> 作者:王金山有这样一个笑话,说的是某小学生不愿读书了,要求父母同意他去学举重,当个举重运动员.其父母不解,问缘故,这位小学生振振有辞地说:&qu ...

杂谈<让"信任"回归> 作者:王金山那是2年前的事了,现在翻出来仍然令人感奋.那天晚上,我正在家里看书,电话响了.我接过电话,问对方找谁,对方大声大气地问我可是王医生 ...

杂谈<出书人还值得羡慕?> 作者:王金山最近,我在整理旧作时,无意中发现我的一则幽默小品,至今仍然有一定的现实意义.这篇小品原载于<合肥晚报>1991年8月20日" ...

"背"回健康,"背"回爱情·卫生科普故事作者:王金山前不久,笔者儿时的伙伴黄家宝从乡下来访,几盅酒下肚,我们聊起了婚姻问题."婚姻即是平静,如果经 ...

盲目锻炼反受其害作者:王金山近几年来,人们为了身心健康,愈来愈注意锻炼身体.然而,笔者也屡屡发现,由于盲目锻炼,有的人非但没有炼好身体,反而招来了不良后果. 例一前不久的一个夜晚,我刚刚吃完饭 ...

世上没有后悔药作者:王金山那是前几年的事了.笔者的一位远房大伯因肺癌晚期住在医院,笔者去看望他时,他沮丧地哀叹:"老天怎么对我这样不公平,叫我晚年这么难受--" 笔者报之唏嘘. ...

王金山丨我们不能“坐以待毙”·卫生科普论坛