【明镜365】面对焦虑我该怎么办？ / 开普饭

解决问题作者:李耕昌一个小区保安在一个工作日接岗后,在不知道业主诉求的情况下,被业主电话劈头盖脸地问询.问责了一通儿,保安在听电话时听出了业主抱怨的原因,很认真地给业主指出了解决他当下困局的办法. ...

物业常被称为是小区的"管家" 业主大大小小的事儿都会找物业小区没有停车位家里被盗了都得这位"管家"来管因为业主都付了"工资"了本该 ...

>>>>>>>>>> 我理解您,您觉得门口的卫生不干净, 你会觉得保洁员不负责任: 我理解您,您觉得声控灯坏一上午没人换, 维修师傅干嘛去了 ...

在深圳,租房一直是困扰深漂们的问题. 租公寓,租金贵:租城中村,环境差:租中心区,收入跟不上:租远点,通勤跟不上......不管怎样,这是他们逃不开的难题. 但最近,掌握打工人"命运&quo ...

随着人们生活水平的提高,房子不仅仅是一个具备简单居住功能的空间,业主关心的内容也越来越多,包括环境.便民服务以及物业管理等,只有真挚的服务才能让人感受到生活之美好. 恒信物业 ,用真挚礼赞生活. 恒信 ...

丽莎知道, 苏格兰.威尔士.北爱尔兰的华人朋友请注意!为防范在英非法移民数量增加,英国移民局有意将在上述三个地区实施房东检查租客计划("right to rent" immigra ...

图画:焯焯案例-- 我是一名高中生,中考的那一段时间,注意力就有些不集中,然后慢慢的到高中越来越严重.就是考试和干其他事儿,脑子会不自觉的想别的东西.我下午就要考试了,我害怕又出现那种情况,每次考试 ...

图画:焯焯案例-- 我女儿临近中考了,情绪波动越来越大,加上因为疫情延迟了中考时间,学校每天考试,压力大又烦躁,有了厌学情绪.平时还好,一遇到大考就出各种状况,她自己也老担心中考会不会这样,开始焦虑 ...

图画:焯焯案例-- 孩子现在上初二了,感觉他没有一个好的学习习惯,作业每天都会写得很晚,分析后发现作业确实也多,但他往往比别的同学要晚一个小时完成作业,背的时间都没有,我心焦啊,每次我都想打他,但是 ...

图画:焯焯案例-- 我不知道自己怎么了,我这段时间睡眠很浅很浅,晚上睡得很晚,早上醒的很早,我总是感觉心里很难受,总是想哭,总感觉自己很憋屈,我最近很暴躁,工作时总是发脾气,这是以前从来没有过的,我 ...

图画:焯焯案例-- 儿子自从疫情在家后,感觉越发叛逆,不跟父母说话,说他一句,他就跟你大喊大叫,碰他一下,他说不要动我.在学校抓紧时间做作业,还有没做完的回到家不做,吃完饭不做,看电视或玩游戏,搞到 ...

图画:焯焯案例-- 因为家庭环境,我从小到大性格内向不合群,不知道怎么跟别人相处,怎么跟别人说话,我害怕跟别人说错话,我害怕别人的眼光,害怕跟别人相处越久别人就越不喜欢我,我总想一个人独处,可以一天 ...

素描:焯焯生活案例-- 之前由于工作失误被换到了一个新单位,对新单位的工作不能立刻上手,任务量又一下加重,一时内心接受不了,导致思想不能集中,根本无法完成领导安排的工作,处于这种焦虑状态两个多月了, ...

图画:焯焯生活案例-- 我的儿子今年12岁,我已经意识到自己因为干涉过多的原因造成儿子在跟我讲话时只选择说事情的部分,但不说事情的全部.在很多时候用语言引导我们了解对他有利或者责任较轻的部分,,逃避 ...

图画:焯焯生活案例-- 本人初三,性格敏感,心里很脆弱,重感情,孤僻,内向,胆小,之前因为友谊的背叛受至了很大的打击,留下了阴影,突然性格大变,特别害怕别人背叛我,有很多次退学的想法,想了想再熬过一 ...

【明镜365】面对焦虑我该怎么办？