小寒过后，最冷的时候到了！学点规矩保健康，别让养生变伤身~ / 开普饭

五行对应的是水.冬天地表阳气已经顺利地收回闭藏,开始养精蓄锐等待来年的春生之气.冬天是一个储存能童的过程.对应于人身,就应该做好防寒保暖的措施,要稳固住体内闭藏的阳气,不让它受到扰动,确保来年精力充足 ...

时间来到2019年1月5日,阴历是十一月三十日,还属于戊戌年[狗年]的乙丑月壬寅日. 小寒这个节气的特征,我们先从小寒三候的特征来看: 一候雁北乡:候鸟中大雁是顺阴阳而迁移,此时阳气已动,所以大雁开始 ...

六一活动结束了,有没有幼儿园想到: 我们的六一主题课程也结束了吗? 关于六一开设的相关活动是否达到了我们的期望?如何评价? 如何及时发现问题和及时调整? ...... 这也是在课程开展过程中必须要思考 ...

民间有句俗语:"七九河开,八九燕来"虽然已经是七九了,但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气,一不留神就会让疾病钻了空子. 最美小提琴音乐关注"最美小提琴音乐", ...

小寒 2021年小寒时间 1月5日 11:23:17 农历十一月二十二星期二小寒过后常伴有大风降温,气温降到一年最低,此时寒气逼人,年老体弱者十分难熬,养生刻不容缓! 昨日小寒小编提醒所有新老朋 ...

来源:学习经典古诗词今日小寒. 民间有句谚语:小寒大寒,冷成冰团.小寒表示寒冷的程度,从字面上理解,大寒冷于小寒. 但在气象记录中,小寒却比大寒冷,可以说是全年二十四节气中最冷的节气.在这水冻草枯. ...

小寒处于终之气最后15天主气太阳寒水,客气阳明燥金.金生水,客气生主气,气相得而合. 寒气侵袭,病邪容易侵犯上焦,引起心肺的问题,比如肺心病.支气管炎.慢阻肺.肺气肿.支气管扩张等. 注意养护好心肺 ...

上医健康昨天以下文章来源于少点盐 ,作者半夏少点盐抱着对身体的珍重,用可以带来健康的食与物填进那些特别的时间里,以健康的名义,学会爱自己. 小寒,分明已经到一年中最冷的时候了,但偏偏还要在前面 ...

小寒过后,天气愈加寒冷,寒冷除了容易让人感冒,还会带来许多问题. 膝盖等关节受寒,会造成关节疼痛.僵硬:腹部受凉会出现腹部冷痛. 因此,及时驱寒暖身.保养身体非常有必要. 冬天是进补的最佳时节,你知道 ...

南无阿弥陀佛小寒过后,天气愈加寒冷,寒冷除了容易让人感冒,还会带来许多问题.膝盖等关节受寒,会造成关节疼痛.僵硬:腹部受凉会出现腹部冷痛.因此,及时驱寒暖身.保养身体非常有必要.冬天是进补的最佳时节 ...

小寒过后，最冷的时候到了！学点规矩保健康，别让养生变伤身~