素食丨小寒过后吃“长寿菜” / 开普饭

白萝卜也是我的最爱,我还很喜欢生吃白萝卜,每年白萝卜丰收的时候,都会制作泡萝卜,又酸又甜又脆,开胃下饭,选择新鲜的白萝卜,萝卜切好后用盐腌制一下,料汁的比例很重要等,这样腌制出来的白萝卜又酸又甜又脆. ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你挥汗如雨的三伏天,常常食欲不振,夏季养生的小妙招:少吹空调多喝汤. 俗话说:"夏季多喝汤,好处一箩筐&qu ...

核桃强身健脑延缓衰老核桃:被誉为"长寿果" 在<清宫述闻>上记载,传说慈禧太后到了老年时,仍然皮肤滑嫩,细腻光润,就是因为她爱饮核桃酪的结果.先不去考证真伪, ...

南无阿弥陀佛 11月21日农历十月初七春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根.冬季寒冷,万物虽萧条,却是根茎类蔬菜大量上市的时候.根茎类蔬菜中含有丰富的淀粉.矿物质和碳水化合物,不仅可以提供身体所必须的营 ...

南无阿弥陀佛 11月15日农历十月初一 "每天一个苹果,医生远离我",苹果好吃又营养,很多人都喜欢生吃,其实苹果蒸着吃,风味更独特,而且营养价值倍增,能轻松赶走生活中各种小病!不 ...

素食夏季湿气重试试这些食物盛夏的天气闷热多雨,让人们常常感到昏昏沉沉.全身困乏.食欲减退等,这就是中医说的"湿".对于易浮肿体质的人来说,夏天吃了偏凉或者偏咸的食物,就容易出 ...

小寒过后,天气愈加寒冷,寒冷除了容易让人感冒,还会带来许多问题. 膝盖等关节受寒,会造成关节疼痛.僵硬:腹部受凉会出现腹部冷痛. 因此,及时驱寒暖身.保养身体非常有必要. 冬天是进补的最佳时节,你知道 ...

小寒过后,天气愈加寒冷,寒冷除了容易让人感冒,还会带来许多问题. 膝盖等关节受寒,会造成关节疼痛.僵硬:腹部受凉会出现腹部冷痛. 因此,及时驱寒暖身.保养身体非常有必要. 冬天是进补的最佳时节,你知道 ...

小寒时节,是冬季最冷的第一段时间. 古人云:"冷气积久而为寒,小者,未至极也."在古人眼里,寒冷是个不断发展和积累过程.小寒时节,又正值三九隆冬之际,俗话说"冷在三九&q ...

小寒一过,标志着最冷的日子要到了.俗话说"三九补一冬,来年无病痛",在这寒冬腊月到底应该怎么补?又有哪些要注意的呢? 食宜温天冷最适合吃些温热的食物,有助于祛风散寒.对于阳虚体质 ...

南无阿弥陀佛 12月2日农历十月十八冬天多吃枣,暖身养颜身体好枣能补中益气.养血生津一日吃三枣,一辈子不显老鲜枣维生素丰富干枣含铁量高,更易吸收只有吃法对了,红枣也能赛人参红枣泡 ...

素食丨小寒过后 吃“长寿菜”