素食丨冬天吃它暖身补血养颜 / 开普饭

我国民间有句谚语"日食三颗枣,百岁不显老".<诗经·豳风·七月>中有一句诗"八月剥枣,十月获稻".在古代,枣和稻子是具有相同地位的药食两用食品.枣在 ...

冬天吃什么菜既滋补又美味?来看看小编为您整理的美食秘籍吧,按照步骤做,绝对好吃! 侉炖鱼 1. 将厨房纸巾将草鱼块上水吸去, 用干淀粉排在鱼排上(很多人在这里挂上鸡蛋糊). 2. 将锅烧热, 放入凉油 ...

冬天多吃枣,暖身养颜身体好枣能补中益气.养血生津一日吃三枣,一辈子不显老鲜枣维生素丰富干枣含铁量高,更易吸收只有吃法对了,红枣也能赛人参! 红枣泡水-养肝排毒 ▼ 实验证明,肝功能不好的患者 ...

冬天到了,很多朋友都受不了这股子寒冷,在身体的不同部位,都出现了冻伤的问题,例如:手冻伤.脚冻伤.耳朵冻伤等,医学上也把这种反应叫做为"寒症",要想改善这种寒症,血液循环起来,全身 ...

天冷了,这个菜别错过,味道好营养高,冬天常吃驱寒暖身不怕冷现在已经正式进入冬天了,今早起床看了一下近一周的天气预报,看到温度会逐渐下降,差不多一周时间,山东地区的温度就要到零下了,得趁着双11买几件 ...

天气寒冷,生活中家长一定要注重孩子的营养供给,经常做一些营养美味的食物给孩子吃,这样孩子的身体发育才会更好,长得更高身体更棒,智力发育更好.今天介绍的这道菜就是大鹅炖土豆,不仅营养美味孩子爱吃,而且暖 ...

天冷了,蔬食"三巨头"要多吃些,暖身养胃,营养美味又养人,老少皆宜小寒节气已到,三九天即将来到,一年中最冷的时节要来了,这个时候,驱寒保暖,爱护身体尤为重要.如果不注重身体的爱护 ...

吃饭是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐.能吃者得到一份暖胃的享受:会吃者找到一份内心的平静. 不论是身处异乡孤独流浪的游子,还是被紧张急促生活节奏追赶的白领,亦或 ...

素食丨冬天吃它暖身补血养颜