冬天要多吃点它，暖身补血又养颜，比人参还要好！ / 开普饭

常年低血压,我用生脉饮加姜枣给他治好了生脉饮很多人都知道,却不知道加上生姜和大枣就可以让你的血压上来,有一位邻居就是常年低血压,每年夏天最难过,出汗多就会心慌,去检查就说血压偏低了,有一次在聊天当中 ...

帝都的菜向来精致细腻,这道葱爆羊肉卷亦是如此,不但美味,而且营养全面.选取羊肉最细嫩的部分,脂肪含量低,易消化,加入大葱.洋葱.辣椒,正好中和羊肉的膻味,而且大葱.洋葱还能杀菌消炎.天冷的时候食用这道 ...

南无阿弥陀佛 12月2日农历十月十八冬天多吃枣,暖身养颜身体好枣能补中益气.养血生津一日吃三枣,一辈子不显老鲜枣维生素丰富干枣含铁量高,更易吸收只有吃法对了,红枣也能赛人参红枣泡 ...

家里爸妈一直嘱咐我要多吃点粗粮,粗粮吃了最养人,吃了对身体好!所以,在这么寒冷的冬天里,每当身体感到寒冷的时候,我就会脑海里第一时间想起爸妈的这句话.今晚坐在客厅里,就一直感觉脚踝部位刺冷,刚好又肚子 ...

西红柿土豆炖牛肉食材: 牛肉.土豆.西红柿.葱.姜.料酒.八角.食盐做法: 1.牛肉冲洗干净切成块,土豆去皮洗干净切块,葱切段,姜切片. 2.牛肉放在大碗中,倒入适量清水浸泡15-20分钟,最后 ...

一日之计在于晨大家都知道早上要吃好但你真的吃对早餐了吗你的早餐真的营养吗往下看,马上告诉你答案! 早上空腹吃山楂＝吃"毒" 山楂酸酸甜甜,很是开胃可口,因此有些朋友在早餐前 ...

近段时间内,随着冷空气南下,我国大部分地区的气温都出现了较大幅度的下降,这也让我们深深感到了冬季的凛冽.冬季不仅是一个高冷的季节,而且人们也更加容易受气温影响而引发一些小毛病,常见的像是感冒咳嗽.嗓子 ...

翻了翻日历,发现明天就是二十四节气中的最后一个节气大寒了.俗话说"大寒年年有,不在三九在四九",言外之意,大寒已非常冷. 过了大寒就是立春,又将迎来新的一年节气轮回,也意味着春天降 ...

冬天里,怎么能少得了吃火锅呢?跟家人围坐火锅旁,吃吃火锅,聊聊天,不仅可以增进感情,还能御寒. 最近,走到大街上,可以看到开了许多火锅食材店,不少人都买着食材自己回家煮火锅吃,这其中就包括懒哥,今天刚 ...

冬天要多吃点它，暖身补血又养颜，比人参还要好！