熬夜刷题，如何尽量保证第二天清醒？ / 开普饭

前几天,可可一小伙伴来吐槽,说是家里两个亲阿姨,一个几年前就已经得了糖尿病,另一个前段时间也查出了血糖高,还有个姨夫也是高血糖,真怕哪天爸妈也得了糖尿病-- 如今,糖尿病已经是常见的代谢性疾病了,在我 ...

[专业医生天天与您说健康] 糖尿病饮食控制讲究定时定量,尤其是早餐在一日三餐中最为重要,可以说在一定程度上对全天整体血糖水平会产生较大的影响,为什么呢? 首先要知道,从食物中吸收的血糖要被机体所利用, ...

中午不睡,下午崩溃,这是不是你的真实写照呢,即使不睡,也会"饭困"啊. 然而吃饱就睡却特别容易胖人,这就尴尬了.因为这一件小事就胖起来,也太委屈了吧! 一.为什么会吃饱就犯困? 对 ...

同样的时间,同样的老师,同样的学习环境,为什么成绩差距这么大? 我们常听到父母这样抱怨,像是一道无解的难题,除了将原因归为天赋,无可奈何.固然每个人资质不同,但除此之外,我们还能做什么? 我们应该坚信 ...

从不上辅导班,不熬夜刷题,别人都在拼命学习,她却在追剧看漫画,但是高考却以681分被清华大学录取,这个学霸有点特别-- 韩思雨,这个名字带着点诗意的女生,便是2017年广西省高考文科状元,在别的同学都 ...

从不上辅导班,不熬夜刷题,还喜欢追剧看漫画,高考却以681分被清华大学录取,这个学霸有点与众不同. 韩思雨,这个名字带着点诗意的女生,便是2017年广西省高考文科状元,在别的同学都在紧张的学习时,她却 ...

学习是循序渐进的一个过程. 孩子只要每天在学校认真听讲,完全可以做到品学兼优. 只是现在的培训机构,太善于利用家长"不愿孩子输在起跑线上"的攀比心理营销了. 使一些受"唯 ...

相信很多朋友都遇到过这样的同学: 平时吊儿郎当不怎么学习,但一考试,成绩反而却一点都不比自己每天拼命看书背书努力的差,甚至好得多. 你的第一反应是不是:我是不是比较笨啊?我是不是不适合学习呀? 但事实 ...

算法的重要性,我就不多说了吧,想去大厂,就必须要经过基础知识和业务逻辑面试+算法面试.所以,为了提高大家的算法能力,这个公众号后续每天带大家做一道算法题,题目就从LeetCode上面选 ! 今天和大家 ...

对于不同的学生个体而言,一天的学习上限不同,但是对于大部分学生而言,高效率的学习在一定程度上与长时间的学习是冲突的,也就是说又想学得时间越来越长,还想保持着高强度的学习思考,是一件几乎不可能的事情. ...

准高三生已经进入高考倒计时,我这边也没有闲着呦,今天给大家带来的一定是大家都想要的! 备战高考,如果能提前知道高考会考哪些,大家就可以有针对性地复习计划了,那么今年高考都会考哪些内容呢? 这不,我给大 ...

目录推荐使用小程序阅读 1. Spring MVC基础 1.1 什么是Spring MVC? 1.2 Spring MVC的优点有那些? 1.3 Spring MVC的主要组件? 1.4 什么是Di ...

熬夜刷题，如何尽量保证第二天清醒？