太在意别人看法怎么办？ / 开普饭

Hi,我是看见心理的编辑黑羊. 前不久,在综艺<上班啦妈妈>中,奇葩说辩手陈铭科普了一个小细节,来判断人的不同自尊程度-- 高自尊者与人交谈时,会直盯对方的眼睛,遇到问题的时候,优先自我夯 ...

强大的人,往往是先从内心强起来的. 而内心强大的一个最基本特征,就是你能够克服内心的自卑,提高自己的信心,建立自尊自爱的思维模式. 自尊可以定义为对自己的客观尊重,以及客观的自我价值. 在我们当前这个 ...

以下内容不代表本订阅号的观点和立场,仅希望带来更多观点.视角与资讯,读者请明鉴.若本文致您反感或侵犯您的权益,请联系我们. 面对"破罐子破摔"的孩子,身为家长,我们该怎么办? &q ...

我们看到的都不是真的,真相往往隐藏在事物的表面之后,只有找到本质,我们才能认清自己,善待他人. 我陷入了一个对环境不满的陷阱,这是怎么回事?我对别人打乱我的计划而没有给出合理的理由表示极度的反感,直接 ...

安慰记心理小店一个将心理学变成一种生活方式的地方 2019年第54篇推送总第600期实用的心理武器们积极心理学专题第22期作者 | 安慰记实习生李彬莎编辑 | 安慰记准咨询师余泳蓝 ...

本文共有 5800 字如果觉得页面很长那是因为留言很多你是不是会有这样的困扰: 当做对了某件事情时,除了高兴之外,你感到的其实更多是一种惶恐: 这件事情我好像没做什么,完全是靠运气才成功的,这种 ...

文/阿歆你爱自己吗?你怎么看待自己?你是否喜欢我们眼中的自己?活了几十年,我的答案却不是YES YES.小时候自己成绩优良,乖巧温驯,邻居们总说:'这女孩子真的好乖,就是太害羞了,说话声音像蚊子一样 ...

你是不是很在意别人的看法?从穿衣打扮到一言一行,再到你的人生观价值观,你都以别人的看法为标准.你整天过得小心翼翼,特别害怕别人说你哪里不好.时时刻刻都想把最好的一面展示出来,以得到别人的肯定和认可,你 ...

发布时间:2021-07-05 by 壹心理优秀答主们生活中感觉不到自己的存在,没有自我,处处都是别人,在家也没有自己独立的精神空间. 感觉心理和生活非常不健全,需要很多社交网络很多"别人 ...

昨天晚上,我收到这样一条留言: "我成长在一个重男轻女的家庭,目睹过父母吵架和父亲出轨,见证了母亲痛苦的婚姻生活,这些事情在我幼小的心灵深处埋下了自卑.敏感的种子. 有着极强自尊心的我,事业 ...

主播:Bobo 这本书是由牛津大学认知行为疗法中心创始成员梅勒妮·芬内尔所写.低自尊作为一种心理状态,会给我们的生活带来诸多不便.它以一种看不见的方式影响着我们的社交和工作,降低了生活幸福感,不得 ...

太在意别人看法怎么办？