我国超过一半成年人超重或肥胖！如何保持健康体重？ / 开普饭

联合国秘书长古特雷斯在首届联合国粮食系统峰会上指出:全球有30亿人买不起健康饮食,20亿人超重或肥胖.4.62亿人却体重不足,同时全球三分之一的粮食被浪费.新冠疫情加快了全球粮食危机的到来,然而这里却 ...

第303篇原创文章一直以来,都有朋友或者病人跟我掰扯这样一个执念假设:只要运动,只要肌肉含量高,BMI高点儿无妨.换句话说,只要我运动,胖又何妨?有关胖友的那一切所谓健康风险,不过都是危言耸听. 我 ...

曾几何时,中国父母总担心自己的孩子无法吃饱,无法长肉. 然而到今日,肥胖依然成为了一个无法忽视的儿童健康问题,尤其是北京.上海等这些大城市,儿童肥胖已经成为了一个关键的隐患所在. 小胖墩越来越多? 我 ...

南京市中医院针灸科张彩荣副主任医师门诊间接诊过一位99公斤的女大学生,在校期间曾采用控制饮食,运动锻炼等方式减肥,然而因学业繁忙,减肥计划断断续续,效果并不理想,毕业后,经亲戚介绍,决定采用针灸减肥, ...

控制体重,要科学.近日,中华医学会健康管理学分会等学术组织发布了体重管理共识. 共识建议,体重指数(BMI,体重与身高平方比)超过24 为超重,超过28为肥胖. 男性腰围≥90 cm,女性腰围≥85 ...

要说现代人,活的真矛盾. 男子总嚷嚷说要减肥,但嘴巴却根本停不住. 上班总计划说要跑步,但下班直接来个葛优躺, 白天瞌睡灌咖啡,晚上失眠却工作忙....... 下定决心办张健身卡,结果每逢跟教练说下次 ...

pixabay.com 编者按肥胖,与我们的外形和健康都息息相关.据去年底国家发布的最新报告,我国有超半数的成年人都加入了超重或肥胖 "大军". 超重/肥胖,有哪些判断标准?我们 ...

目的研究广西成年人超重及肥胖人群的分布及其可能影响因素.方法根据国家国民体质监测中心的规定对广西成年人形态指标及询问指标进行检测,并计算BMI值,影响超重及肥胖因素的分析采用非条件Logistic回归 ...

身边的小胖墩,咋就那么多呢? 不知你们是否发现,肥胖似乎成为"流行病",突然出现在我们生活之中,尤其是进入职场. 原本校园时身材面条,突然过了几年,就开始变成有啤酒肚的油腻男子. ...

<柳叶刀-糖尿病与内分泌学>(The Lancet Diabetes & Endocrinology) 近日发表中国肥胖专辑( Obesity in China Series).文 ...

目前中国成人中已有超过1/2的人超重或肥胖,成年居民(≥18岁)超重率为34.3%.肥胖率为16.4%. <柳叶刀-糖尿病与内分泌学>(The Lancet Diabetes & ...

在7月16日召开的国家卫健委新闻发布会上,健康中国行动推进委员会专家咨询委员会委员孔灵芝答中青报·中青网记者问时表示,儿童肥胖不仅影响身体健康,还会带来一定的心理问题.超重肥胖率的不断上升会持续对公众 ...

■ 中国妇女报全媒体记者徐阳晨"在食物比较丰富化的条件下,饮食的不规律.不节制情况增多,而且多数人是不知道自己在不同阶段需要摄入多少能量和营养,这样'吃多.吃撑.吃得不科学'的问题依然没有 ...

[国家卫健委:我国成年居民超重肥胖超过50%]12月23日上午,国新办举行新闻发布会,介绍<中国居民营养与慢性病状况报告(2020)年>有关情况.国家卫生健康委副主任李斌表示,随着慢性病患 ...

我国超过一半成年人超重或肥胖！如何保持健康体重？