更年期如何做心理保健? / 开普饭

6.<白癜风>总主编李广智主编朱光斗预防保健篇白癜风患者需要进行心理咨询吗?P176 我们曾对白癜风患者进行过心理调查,证实心理咨询可以帮助人们对付白癜风.白癜风的出现会影响患者 ...

生育孩子做妈妈是每个女人都要经历的事,怀孕十个月好不容易等到宝宝的到来,随之而来的是兴奋,更多的是痛苦和伤痛,产后保健不仅仅是身体上的,还是生理上的.一不小心新妈妈就很容易变得沉默寡言,甚至变得忧郁, ...

法律读图,有图有思想. --周梅森一昨天,云南楚雄公示任前公告,大姚县湾碧乡党委书记是一名的妥妥的80后,然后头发全白了. 照片一出,令人心疼,强烈的视觉冲击,心理上不自觉的代入,让这张图瞬间刷屏 ...

文/高英 [原创作品] 人活着必须要有乐观精神的,否则就很容易在遭遇挫折打击时感觉活不下去. 乐观,是生命成长的营养剂,可以催人奋起,教人勇于更新自己. 乐观,是人生路上的导航仪,可以带人前行,教 ...

心理健康是老年人长寿和安度晚年的基础.针对老年人的身心特点,老年人心理保健主要注意以下几个方面: 1.要热爱生活.善于生活古今中外长寿者的实践证明,长寿者之所以到了八九十岁仍能生气勃勃.精力充沛,是 ...

最近一个月盯盘看宝钢真的难受,每天都在板块倒数,东财41只钢铁股,宝钢基本每天都在中下游,昨天好不容易冲到了前十,有企稳迹象,今天板块下跌,不仅没能站出来,还掉到了倒数第五. 之前很多人一直说,垃圾钢 ...

就在近日,教练组就给奥运主力们请来了一位重量级的"心理辅导师",她就是前女乒大满贯名将.4次奥运冠军得主--王楠.最近王楠既要在威海照顾大家生活的各个方面,而且又要和晚辈们谈心减压 ...

男性进入中年后,随着男性体内雄激素水平下降,会出现内分泌功能紊乱,出现类似妇女"更年期综合征"的一系列表现,诸如缺乏自信,好忘事,性情变得抑郁,心烦意乱,腰酸腿痛,头昏眼花,吃不好 ...

谈起养生,每个人都有自己的一套方式.有人喜欢去健身房挥汗如雨,有人喜欢室内练习瑜伽,有人喜欢找块空地打太极,有人喜欢沿着河畔慢慢溜达.小编今天给大家推荐的这款养生方法,简单却实用.叫做--" ...

据联合国世界卫生组织估计,到2030年,全世界会有12亿以上的更年期妇女人口,我国的更年期女性超过2.1亿,约占总人口的1/71. 变胖.情绪变化.失眠.潮热出汗.肌肉关节疼痛--当这些更年期症状 ...

今天聊一聊,第一位中原霸主,齐桓公!曾经励精图治,起用管仲为相,九合诸侯,北击山戎,南伐楚国,灭掉谭.遂.鄣. 他的一生,给后人留下太多的经典. 无论他多么的成功,其实跟大多数人一样,这一生过得,鱼儿 ...

医学指导:广东省中医院心理睡眠科主任李艳教授一天,一名17岁的小姑娘愁容满面地走进诊室,说最近失眠严重,想开药治疗. 原来这位小姑娘以优异的成绩考入重点高中后,压力日甚一日,成绩逐渐下降,越发紧张, ...

第一妇产 741篇原创内容公众号更年期妇女健康管理内容主要包括建立健康档案.系统健康教育.定期健康检查.一般保健指导和药物治疗等.<更年期妇女健康管理专家共识(基层版)>的发布对提高基 ...

更年期如何做心理保健?