炎热夏日不想在厨房挥汗，试试这道菜，不放油清凉降火，益气补肾 / 开普饭

点击上方蓝色字关注我们~ 秋天到了,干燥的天气也随之而来,脸上总是干干的很不舒服,其实,这都是因为秋天气候干燥的原因.这个时候要多注意皮肤保养,皮肤保养除了日常护理之外,食疗也非常重要,这个时候就要吃 ...

新媒体管家『美味厨房』☆每周教你一道菜☆ 丝瓜是我们生活中十分常见的一种食材,在许多农家小院都有种植,不仅口感非常的不错,而且是一种营养元素丰富的食物,能够帮助人们呵护自身的健康.那么丝瓜都有哪些营 ...

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丝瓜的药用价值很高,常吃可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老.丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤.消除斑块,使皮肤洁白.细嫩,是不可多得的美容佳品! 食材用料丝 ...

要想不老的快,试试这道菜,皱纹不见了,"啤酒肚"消失了.大家好,我们又见面了.随着社会的不断发展,现在的人们是越来越注重养生了,很多人都会先从美食中下手,在家没事干的时候,女人就会 ...

立夏过后,气温也逐渐热了起来,人们的新陈代谢加快,容易出现食欲不振.乏力倦怠.烦躁不安等症状.小伙伴们应顺应季节的变换调整饮食,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃. 天一热,许多人都不想进厨房,不仅容易出 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

春天,正是孩子长身体的季节,肉类不能少,尤其是牛肉.牛肉能够补气血健脾胃,强筋健骨提高代谢和身体的抗病能力.牛肉中含有大量的蛋白质和氨基酸,对孩子的生长发育非常有帮助. 我们家吃牛肉应该不算少,每周至 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

吃饭真的是一件很头疼的事情,室长每天也为这件事而头疼.所以室长有空就会去逛逛菜场,品种繁多,总有你想吃的,而且和菜场的老板混熟后,总能拿到一些"优质"的食材. 冬至前后,是一年当中 ...

苦瓜富含多种维生素,具有清热消暑.养血益气.补肾健脾.滋肝养目的功能,对治疗痢疾.中暑发热.痱子等有一定疗效.可以预防坏血病,能够提高机体能力,有保护心脏,帮助减肥等作用.苦瓜颜色翠绿,清亮,家常苦瓜 ...

夏日穿搭一般情况下都是很基础的款式,看起来就特别的简单,如果不会搭配或者是没有选对款式的话,穿出来的视觉效果就有点一言难尽. 夏日出门想要摆脱路人感,那就要学会穿衣搭配,其实所选择的服装款式也没有必要 ...

翡翠叶片是一种十分精致而又宝贵的装饰品,翡翠叶片的精致不但取决于它纯天然的漂亮,更取决于对翡翠叶片的维护保养,每一个时节对翡翠叶片的维护保养规定也是有一定的不一样.要是没有立即维护保养翡翠叶片,那麼, ...

炎热夏日不想在厨房挥汗，试试这道菜，不放油清凉降火，益气补肾