苦瓜炒肉，开胃减肥，想知道邵阳是怎么做这道菜的吗？ / 开普饭

啤酒鸭用料: 鸭腿4只.啤酒.葱.姜.蒜.干辣椒.八角.盐.糖.老抽.生抽.食用油做法鸭腿四只洗净斩成小块,淋干水分备用炒锅加热,倒入少许食用油,放入姜片.葱段.蒜瓣.八角.干辣椒炒香倒入 ...

蒿根富含多种人体所需的微量元素,营养价值非常高.纯天然的蒿根可以完整保留它特殊的清香,加上脆嫩的口感,最适合与腊味同炒,既能突出腊肉的咸香,又能中和腊肉的油腻,是不可多得的美味. 准备材料:蒿根100 ...

夏天一定要给孩子做这道菜,补铁补锌又不失营养,孩子吃过还想吃!夏天的时候,家里的孩子没事就想吃这道菜,说她在夏天的时候吃这道菜感到很幸福.那么这道菜是什么呢?它就是秋葵.秋葵里面是含有比较丰富的蛋白质 ...

春天,正是孩子长身体的季节,肉类不能少,尤其是牛肉.牛肉能够补气血健脾胃,强筋健骨提高代谢和身体的抗病能力.牛肉中含有大量的蛋白质和氨基酸,对孩子的生长发育非常有帮助. 我们家吃牛肉应该不算少,每周至 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房.新春佳节将近,果蜜分享一道快手宴客菜,成本不到10元,味美营养,一大碗上桌不够吃.春节,离不开各种味美佳肴,当然,食材物价也跟着上涨了,这道菜肴食材普通,其营养丰富,而 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 很多女孩子想减肥,但是又管不住自己想要吃肉的冲动,这种烦恼小暖也是深有体会. 因此小暖这次特别推荐这道懒人快手必备菜--黑椒杏鲍菇小牛肉. 推荐理由 1.牛 ...

要想不老的快,试试这道菜,皱纹不见了,"啤酒肚"消失了.大家好,我们又见面了.随着社会的不断发展,现在的人们是越来越注重养生了,很多人都会先从美食中下手,在家没事干的时候,女人就会 ...

苦瓜炒肉片材料: 苦瓜.猪里脊肉.盐3克.料酒10克.淀粉10克.食用油做法: 1.苦瓜买来后,放清水里浸泡,然后用刷子刷洗干净表面.把苦瓜对半剖开,用勺子把瓜瓤部分刮除,尽量把里面白色部分刮干净 ...

土豆海带烧肉食材:土豆.海带.五花肉.盐.桂皮.八角.生抽.老抽.葱.姜做法: 1.海带提前半天泡开.土豆洗净去皮切大块,五花肉切块. 2. 锅里放少许油,油热后放入五花肉,小火煎至肉表面发黄收紧 ...

滑溜里脊食材:猪里脊.黄瓜.木耳.淀粉.料酒.姜.盐.高汤.香油.生抽做法: 1.猪里脊切片儿,加料酒,姜,盐,淀粉,腌制15分钟: 2.黄瓜切菱形片儿,木耳泡发洗净准备好: 3.猪肉稍加油,为使 ...

苦瓜炒肉，开胃减肥，想知道邵阳是怎么做这道菜的吗？