【中药零食好处虽多食用须辨证】 / 开普饭

瓜子.薯片.小面包,零食家家都要备一些,但是对于养生的朋友来讲,小零食可就变成龟苓膏.茯苓饼.大枣了.这些食物真的适合当日常的"零食"来吃吗?益寿星君今天要告诉大家养生零食吃不对, ...

中医养生中经常会提到核桃,这个中药零食不仅补脑还能补肾!健脑补肾的核桃有什么禁忌呢?怎么吃才能发挥其最大功效呢? 1 核桃的健脑功效我国古人早就发现核桃具有健脑益智的作用.李时珍形容核桃能" ...

圣女果,在国外又有"小金果"."爱情之果"之称.它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽.形态优美,而且味道适口.营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量 ...

4种中药常见别乱用!好处虽多,却伤肝又伤肾,很多人每天都在吃中药在绝大多数人眼里,都是纯天然的.安全的,但实际上,中药如果没吃对,对身体的伤害可不小,最常见的就是肝损伤.今天跟大家介绍4种,会伤肝的 ...

中医之声医学资讯 Official Account 生活中,我们经常能看到一些人喜欢用针灸治病.不少人还说,针灸简直就是病痛杀手,小到失眠嗜睡,大到腰酸腿疼,都能治好.那么,问题来了,针灸真的有这么 ...

医家尝言:"效不更方",须知此语当辨证看.人体脏腑分属阴阳五行,生克循环,非孤立存在,设若某脏有病,运用某方见效,而遵循"效不更方",持续用药,则常常旧病未愈, ...

黄芪是生活中一种常见的中药,相信不少人都听说过,它具有非常多功效,泡水喝可以用来治疗许多疾病,当然每种药材都有食用禁忌和注意事项. 而关于它的食用方法,相信不少人可能并不是那么清楚,今天就跟着NA姐来 ...

桂圆干又称龙眼干,是深受广大消费者欢迎的营养滋补品.龙眼干的焙制,是借助热力作用将果实中的水分降低到一定限度,由于龙眼干经热力作用水分含量减少,酶的活性同时也受到抑制,所以可以进行较长时间的保存. 益 ...

随着生活水平的提高,人们越来越注重保健养生,中医的养生理论得到了越来越多人的重视.日常生活中一些含中药的零食如阿胶枣.龟苓膏等颇受人们的欢迎,也是逢年过节走亲访友的热门礼品.然而,中药零食能随意选择吗 ...

【中药零食好处虽多 食用须辨证】