人到中年发胖的真相 | 最新研究彻底颠覆传统观点 / 开普饭

减肥是很多人一辈子为之忙碌的事业,不难发现,年轻的时候无论是熬夜还是减肥似乎都不是难事,但为什么总觉得年纪越大这些就变得难了呢? 这不是你的错觉,研究结果显示:年纪大了更容易发胖! 美国一项调查显示, ...

相信很多小伙伴都是为了减肥而进行健身. 但是,接触健身之后,总会听说要"先增肌后减脂".大多数的理由为肌肉含量的增加可以提高代谢,增加消耗,从而更有利于减脂. 而细心的朋友们思考. ...

本期是特别篇.借"喜欢博物馆"平台发篇个人减肥心得,希望对想瘦身的胖友有帮助. 我是个中年胖子,从事"白领"工作,坐多动少.性好美酒.美食,管不住嘴.因近中年, ...

前段时间,周杰伦携妻子昆凌出席赛车题材电影<叱咤风云>宣传活动,可周董一亮相,却胖到让人认不出: 甚至有网友调侃: "要不是旁边站着昆凌,真以为是别人模仿周董" &qu ...

在大部分人眼里,肥胖的原因无非就是吃得多,运动少或者遗传因素导致的:至少这是最主要的原因. 可是您知道吗? 一.睡眠不足,睡得不够,也会导致肥胖风险增加! 6月30日,JAMA网络开放子刊发表的PUR ...

平山病,又称青少年上肢远端肌萎缩症,由平山惠造于1959年最先报道.由于相似的神经症状,在早期,平山病一直被认为是运动神经元病(Motor neuron disease,MND)的一种亚型,称之为&q ...

在控制体重和肌肉量等因素后,研究人员发现,新陈代谢率基本上有四个阶段,而成年人的新陈代谢放缓直到60岁以后才会出现. 所有人都知道关于新陈代谢的传统观点:从20多岁开始,人的体重年复一年地增加,因为他 ...

医学上一直认为血纤维蛋白(Fibrin)作为一种凝血因子,在骨折愈合中发挥重要作用.但是,8月3日发布于the Journal of Clinical Investigation的最新学术论文却推翻了 ...

糖尿病患者是否能仅仅通过改变饮食,就可不再依赖胰岛素? 以色列发表在 Diabetes Care <糖尿病护理>上的研究表明,推荐给糖尿病患者的标准饮食会使情况变得更糟. 也许直觉上与之相 ...

最爱近亲交配物种曝光. 科学界过往认为,近亲交配的繁殖策略对整个族群的发展无益而有害,但最新一份研究却显示,动物界许多物种不仅不刻意避免近亲交配,甚至偏好这类生殖模式,其中又以灵长类与啮齿类动物尤为明 ...

本文专家:郭晓强博士,生命科学领域科普作家从古到今,人们都希望自己以及家人长寿.长命百岁.寿比南山这些成语也是被大家一直所期望的. 随着医疗水平的进步,人的平均寿命在慢慢提升.现在全球平均预期寿命是 ...

[侨报网报道]我们不能再以人到中年作为发福的借口了! 根据纽约邮报报道,一项具有启发性的新研究指出,长期以来被认为在一个人成年后会逐渐下降的新陈代谢实际上在20到60岁之间保持稳定. Killjoy研 ...

新冠疫情传播和蔓延的脚步并没有随着新年的来临而停止,甚至在全球愈演愈烈.根据Worldometer网站实时统计数据显示,截至北京时间1月11日6时30分左右,全球累计确诊新冠肺炎病例90617280例 ...

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