四十八势太极拳「一」 2024-08-07 11:48:50 赞 (0) 相关推荐 武式太极拳四十三四十四式上步右搬拦捶和如封似闭 武式太极拳上步右搬拦捶 1.转体落掌重心移向左腿,两拳变掌左掌下划弧.右掌上划弧向右前伸出,右掌在上,左掌在下,两掌心斜相对(图3-203). 2.后坐下捋重心继续移向左腿,右脚内扣;上体左转;两掌向 ... 四十八势太极拳「二」 (2)重心后移,两掌自体前向下.向后一齐打回,收至腹前:头随体转(图3．111). (3)左掌经腹前翻转上举,高与胸平,掌心向内,右掌同时翻转上举,掌心向前,掌指附于左腕内侧(图3．112). (4) ... 四十八式太极拳教程第一段，（起势）白鹤亮翅、搂膝拗步、左单鞭 四十八式太极拳教程第一段，（起势）白鹤亮翅、搂膝拗步、左单鞭 四十八式太极拳教程第二段，左琵琶式、捋挤式、左搬拦捶 四十八式太极拳教程第二段，左琵琶式、捋挤式、左搬拦捶 四十八式太极拳教程第三段，左掤捋挤按、斜身靠、肘底捶 四十八式太极拳教程第三段，左掤捋挤按、斜身靠、肘底捶 四十八式太极拳教程第四段，倒卷肱、转身推掌、右琵琶式 四十八式太极拳教程第四段，倒卷肱、转身推掌、右琵琶式 四十八式太极拳教程第五段，搂膝栽捶、白蛇吐信、拍脚伏虎！ 四十八式太极拳教程第五段，搂膝栽捶、白蛇吐信、拍脚伏虎！ 四十八式太极拳教程第六段，左撇身捶、穿拳下势、独立撑掌！ 四十八式太极拳教程第六段，左撇身捶、穿拳下势、独立撑掌！ 四十八式太极拳教程第七段，右单鞭、右云手、右左分鬃！ 四十八式太极拳教程第七段，右单鞭、右云手、右左分鬃！ 四十八式太极拳教程第八段，高探马、右蹬脚、双峰贯耳！ 四十八式太极拳教程第八段，高探马、右蹬脚、双峰贯耳！
