多用这三个小工具，控制好小情绪很容易 / 开普饭

轻轻松松养成受益终生的读书习惯 "唉熊,这过个年,我和家里人吵了不下3次架." 这位女生说,和父母吵是因为自己爱睡懒觉:和大姨吵是因为大姨催婚:和兄弟姐妹吵是因为打麻将时规 ...

今天,是你陪着老周的第497天! 熟悉我的人,都知道,我这人不喜欢凑热闹,更不喜欢蹭热点,而我的读者大多数都是这方面的先锋,以至现在,我不需要打开新闻网站,只需要打开我的邮箱就行. 比如,这两天沸沸扬 ...

运动可以改变你的思想.身体.新陈代谢.激素.骨骼结构.肺活量.血容量.爱欲和认知功能等等.成年人应该每周至少锻炼150至300分钟,要进行两次中等强度的锻炼.你可以将其分为至少五天的30分钟锻炼.如果 ...

最近读到一本日本人和田秀树写的<大道理都懂,小情绪难控>,这本书读起来很轻松,读罢掩卷:本书与其说是针对一般人的情绪掌控,毋宁说是针对中年人的.现实生活中,中年人处在压力破表的环境中,面对 ...

病情分析:大脑额叶受损的主要功能是肢体运动.语言运动.情绪和行为控制,脑细胞没有再生能力,但许多损伤都不是脑细胞完全坏死,所以大部分功能可以恢复,建议患者平时要放松心情,不要有太大的压力,平时饮食中的 ...

地理学是研究人与地理环境之间相互关系的一门学科,随着科学技术的进步,地理研究的技术手段也在不断进步.随着互联网时代的来临,信息技术在地理研究中的应用也越来越广泛,主要的地理信息技术包括地理信息系统(G ...

前两期我们推荐了适合语文老师使用的古诗词与英语老师使用的听写功能,今天我们要介绍的希沃的数学学科工具系列. 希沃白板5提供的数学学科工具包括几何(绘制几何图形).公式(输入各类数学公式).函数(呈现各 ...

学英语很难,但学习很快乐. --- 学英语那点事作者 | 学姐大家好,我是学姐. 今天推荐三款我正在使用的英语写作辅助小工具,从译词到用词,帮你解决英语写作的难题,力争写出一手好英文. C ...

数控技术在线便捷多功能钳子,集多功能于一身,既是活动扳手.大力钳.十字螺丝刀,一字螺丝刀等. ...

Hello,叨友们大家好,我是木果! 生活在信息时代的年轻人,每天和手机.电脑和网络相伴,一定遇到过以下问题吧: 1.下班回家,老板让我把电脑里的文件给他,然而电脑不在身边: 2.爸妈不会操作电脑 ...

大家好,我是灵姗,又到了周一的更文时间. 今天想说一个被很多人忽视的技能:时间管理. 停,是不是第一反应就是「番茄工作法」? 我在刚开始学时间管理的时候,也很沉迷于学习"番茄工作法" ...

由宋佳.蒋欣等主演的<小舍得>迎来了大结局,接档这部剧的,是由苏舟执导,张陆.顾璇.刘佩琦.巫刚.杜雨露领衔主演的都市剧<温州三家人>. 该剧也是继<温州一家人>& ...

多用这三个小工具，控制好小情绪很容易