心情调控

控制好自己的心情，生活才会处处祥和。心情，虽不是人生的全部，却能够左右人生的全部。

心情好，一切都好；心情差，一切都乱套。有的人输，不是输给他人，是输给了自己的心情。

坏心情，贬低了自己的形象，降低了自己的能力，搅乱了自己的思维，会影响到自己的信心，

从而输给了自己。