教你2个小动作，疏通肝、胆经，让你睡眠更好，心情舒畅 / 开普饭

先来欣赏一下漫画腿细.长.白再来看看腿上到底有多少悲伤的肉肉想瘦腿??? 想瘦腿吧你是腿前侧厚还是后侧厚? 你是腿内侧肉多还是腿外侧肉多? 再或者是一圈都肥?? 你可知不同位置的 ...

最近,有没有发现你的情绪变化越来越多了,而且很容易不高兴,心里闷闷不乐? 其实,你可能是"阳气郁结"了... 如果比较严重,还容易急躁生气,一点小问题就想发火. 春天阳气生发,如果 ...

"春困秋乏夏打盹"."众人皆睡我独醒"--失眠让人变老,失眠伤气血,失眠伤皮肤,但是失眠又是谁也逃不掉的话题-- 中医直言:睡卧不安源于五脏不和 1." ...

春夏交替时节,许多人会有入睡困难.早醒.心情烦躁郁闷.易怒的情况. 在中医上,我们可以通过敲打推揉经络,来起到一定的保健作用,来缓解这些问题. 今天小薇就要给大家介绍两条经络,经常敲一敲推一推,阳气足 ...

教你如何中药治脂肪肝http://www.39.net 时间:2006年12月07日正常人肝脏内含有少量脂肪,约占肝重的2%-4%.在正常情况下,脂肪在人体内合成.分解.储存与转运呈动态平衡,肝脏在这 ...

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胆经堵,全身堵!教你2个方法疏通胆经,或能让身体循环更到位福建中医 1588845720 <黄帝内经 ·素问> 中指出. "凡十一脏,取决于胆也." 五脏六腑,十一脏 ...

一.身体侧面:胆经的地盘胆经从外眼角的瞳子髎穴开始,沿着头部侧面.脖子侧面.上身侧面.大腿小腿侧面,一直走到脚侧面,在第四脚趾上的足窍阴穴结束.其中,头部有被胆经包裹起来的.绕耳一周的三焦经,脚外侧 ...

<黄帝内经>称肝为"人体的将军",这位将军的任务就是率领"军队",抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素. 如果肝经出现了异常,身体即会呈现各种不适的症 ...

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