“补阳”要先“护阳”，阳气是靠养的，不是靠补的 / 开普饭

俗话说「阳强则寿,阳衰则夭」,意思就是阳气充足可以延年益寿,阳气不足则容易多病早夭. 阳气真有那么重要吗?我们来看一则报道: 国内著名中医肿瘤专家.北京中医药大学博士研究生导师李忠指出,临床数据统计表 ...

阳气不到的地方多是病,而阳气只能养不能补! 中医养生 2021.05.03 土豆微信 <黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治 ...

手脚冰凉,赶紧补阳怕冷,手脚凉,有这种症状的人还不少,就是穿多厚都感觉到从里往外的凉, 睡觉的时候呢,电褥子也打着,小太阳也打着,然后被窝里放了好几个热水袋还是冷,有的是手脚冰凉. 长时间手脚 ...

悦太极今天 <黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,怕冷.鼻炎.胃痛等病症都会找上身来! 阳气不足,易患 ...

<黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,怕冷.鼻炎.胃痛等病症都会找上身来! 阳气不足,易患6种小病痛 1 ...

中医养生讲究阴阳调和,而平时吃的食物产生的营养物质为阴,热气温度为阳,阳气就是人的命根子.在中医理论中阳气充足的人,身强体壮,更容易健康长寿.阳气不足,体内的寒气湿气就会重,身体抵抗力就会变差容易生病 ...

中医养生里面提到,夏适合养阳,冬适合养阴.很多人都觉得这句话不太对,夏天气温高,天气热容易出汗,还要养阳气,那不是人都要蒸发了? 大家想一想,天气热的时候,自己是不是很喜欢吃冷饮,还有吹空调?天气越热 ...

现代快节奏生活,每个人都肩负着自己责任并承担着压力,家庭.工作.学习.生活,交际,每个环节的压力,无论有形与无形,也无论年轻或是中老年,感觉身体这所大房子,越来越问题多多,或渗水漏雨,或墙裂坍塌. 男 ...

马上就到三伏天了,养阳护阳很关键,做好这些事,帮助提升阳气相思寄予情阳气,这是一个中医的概念.中医认为,阳气是人体脏.腑等组织器官发挥正常功能的动力.如果人体阳气不足,内脏器官缺乏动力,轻则感觉乏 ...

前言阳强则寿,阳衰则夭,意思是阳气充足可以延年益寿,阳气不足则容易多病早夭. 阳虚体寒的人通常免疫力低下,不能有效阻挡外部毒性物质的侵入,清除毒素的能力也相对较差,为肿瘤产生创造了先决条件. 黄帝内 ...

今天现在是农历二十四节气中第二十一个节气大雪这天是阴气最盛的时期古人认为此时阴极之至,阳气初始初生的阳气如婴儿即珍贵又脆弱需要用艾灸呵护好它大雪灸任脉,护阳养阳! 经常会有灸友问 ...

“补阳”要先“护阳”，阳气是靠养的，不是靠补的