几招教你巧选补剂，小白也能迅速的选到合适的补剂！ / 开普饭

最近有肌友在后台私信希望看到各种补剂的作用介绍和推荐如今自己也开始卖补剂了也慢慢开始理解大家不光需要训练知识更需要补剂方面的知识所以希望能在这篇文章中帮到大家这个TOP5榜单是由Jeff ...

写在前面:说到补剂你第一个想起的很大可能是蛋白粉,然后是肌酸.BCAA.氮泵,但是有一种补剂叫谷氨酰胺,不要忘记它,它对你塑造身材很有帮助.研究表明,补充l -谷氨酰胺可以最大限度地减少肌肉损伤,改善 ...

不知道家长们有没有发现,有了孩子以后,因为季节,饮食等多种关系,孩子的便便真的是各种形态,完全不同. 能排泄出来的还是好宝宝,有的孩子在很小月龄的时候就出现了便秘的问题. 宝宝为什么会便秘? 便秘可由 ...

网络转引乒乓time 2014-06-25 ==亚瑟士ASICS特约== 旋转是乒乓球运动中五大要素之一,通过胶皮与球体之间的摩擦产生,它的作用是给对手制造困难,造成对手回球失误,从而为自己创造得分 ...

银屑病在我国是一种常见病.多发病.近些年来,银屑病患病呈上升趋势,病程长,易复发,是银屑病的典型特征,严重影响患者生活,甚至一度被认为是"不治之症". 早期及时治疗效果好,对患者的 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2774篇原创内容公众号现如今,人们对高血压的关注度越来越高很多中老年人日常饮食也开始格外注意就怕哪天被高血压找上门甚至引 ...

河青新闻网讯老于自幼患湿疹,常年反复发作,随着年龄增长病情越发加重.这不近半年来,他全身的皮肤变得粗糙而坚硬,就像穿上金庸武侠小说里大侠身着的软猬甲.大侠软猬甲刀枪不入,可老于这身,却让他痛苦不堪. ...

为啥有的人一年到头都不怎么生病,有的人却是"药罐子"?这其实都取决于免疫系统的强弱程度.免疫力时刻监视着人体的异常情况,一旦发现病毒.细菌.肿瘤等"敌对分子"就 ...

很多人对吃生姜该去不去皮.吃姜该注意些什么也存在疑问,今天就来帮大家答疑解惑~ 吃姜的3大好处 1.祛湿姜能加快血液循环,扩张毛孔,利于排汗,有很好的祛湿的作用. 对于冬天一直待在房里面没有出汗的人 ...

2019-10-1514:29:32 | 北青网综合要说炒菜,中国人的菜锅里最少不了的就是姜.很多人对吃生姜该去不去皮.吃姜该注意些什么存在一些疑问,今天科普君就来帮大家答疑解惑! 吃姜的3大好处 ...

几招教你巧选补剂，小白也能迅速的选到合适的补剂！