五指养生，健康从手指做起 / 开普饭

据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病. 反过来讲,如果你的身体出现了某种毛病,也可以通过 ...

中医教你按摩手指. 手掌对应的人体器官和五脏六腑据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病. ...

十个指尖的头相碰,这个动作可以有效地防治老年痴呆,因为气血全都在指尖上. 人所有的大秘密全都在手上,手的所有指尖全是经脉相交汇之所.现在,对运动员有一种测法,是专门测试指尖气血的,如果里面有轻微的跳动 ...

我们身体的疾病,九成以上都和我们的血糖值有关就是一旦你控制不好自己的血糖含量各种身体疾病就会出现状况我们身体胖和瘦取决于什么呢?我们的胖瘦跟我们摄入和付出的热量之间没有关系,我们的身体是跟我们所分泌的 ...

随着夏天的到来,气温也逐渐上升,这时候人体的肠胃以及身体功能都在不断地接受高温的刺激,很容易出现食欲下降,消化不良的情况.所以一定要重视中老年人夏季的养生,在饮食方面进行调养,轻松度过高温的夏季. 夏 ...

一年之计在于春,趁着春天打下健康的基础,整年的健康都不用愁! 不过,虽然春季养生很重要,但也并不复杂,只要你守住这几个禁忌不犯,就已经成功一半啦! 春季养生别犯这八个禁忌 1一忌:衣服脱得太" ...

北青网 2021/02/25 16:40 进入中老年阶段,整个人已经不年轻了,身体各项机能也开始下降,平日里不及时保健的话,老化速度很快.老化速度加快之后,不仅仅身体容易生病,而且记忆力也会不断变差. ...

"饭后百步走,能活九十九""饭后一支烟,赛过活神仙"--关于饭后习惯的谚语有很多,但这些做法未必正确,照做反而可能有害健康.想要饭后养生,三餐后这半小时才是黄金 ...

"饭后百步走,能活九十九""饭后一支烟,赛过活神仙"--关于饭后习惯的谚语有很多,但这些做法未必正确,照做反而可能有害健康.想要饭后养生,三餐后这半小时才是黄金 ...

大家过年好啊,不知道这个假期各位休息的如何了? 今天是初六,很多人应该要做好准备回归工作了,也有可能因为疫情多休息几天,总之各位还请注意身体,防范疫情,不要放松啊. 今天是一个中华传统的节日--雨水. ...

五指养生，健康从手指做起