立夏, 一年里阳气最盛的季节, 正是养生关键期! 学点规矩不吃亏~ / 开普饭

滔滔孟夏兮,草木莽莽.--立夏过了立夏,就进入夏天了. 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛. 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应 ...

点击蓝字关注我们明天就是立夏节气了,这也意味着夏季的开始. 在我国,夏季一般来说,是从立夏开始,到立秋结束,包括了立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑六个节气,相当于农历的四.五.六月. 夏季是阳气最 ...

红枣加一物,神仙都让路 1.红枣和生姜相遇--暖宫暖胃.养颜补血: 2.红枣和菊花相遇--益气补血.养肝去火: 3.红枣和桂圆相遇--益脾补血.安神养心: 4.红枣和当归相遇--补益气血.活血调经: ...

2021年5月5日 14:47:01.农历时间二零二一年三月廿四. <月令七十二候集解>:"立夏,四月节.立字解见春.夏,假也.物至此时皆假大也."立夏是夏季的第一个 ...

过了立夏,就进入夏天了. 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛. 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,并且活跃于机体表面. ...

在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛.夏季暑湿气盛,湿邪困脾,易阻碍脾胃之阳气.加上气温升高大家就容易爱吃寒凉的食品,而寒凉伤胃,因此脾和胃在夏季最易受到损害. 脾的作用是运化 ...

旧雪未及消,新雪又拥户.--今日大寒 "寒"字下面两点冰,冷仍然是这个节气的主题.不过,寒至极处,物极必反,此时既冻到极点,一切也就要开始走向消融了.此时大自然阴气渐渐衰落,阳气刚 ...

旧雪未及消,新雪又拥户.--今日大寒 "寒"字下面两点冰,冷仍然是这个节气的主题. 不过,寒至极处,物极必反,此时既冻到极点,一切也就要开始走向消融了. 此时大自然阴气渐渐衰落,阳 ...

这两天天气逐渐热了起来,许是立夏的缘故,许多南方朋友在打电话的时候也跟我说他们那个地区热气已经逐渐袭来,很多人甚至都换上了短袖短裤. 前不久在立夏当天我在视频号上做了一场直播,讲到立夏养阳的问题,结果 ...

上医健康昨天以下文章来源于少点盐 ,作者栗子少点盐抱着对身体的珍重,用可以带来健康的食与物填进那些特别的时间里,以健康的名义,学会爱自己. 现在已经是立夏节气了. 世间万物都开始了" ...

现在已经是立夏节气了. 世间万物都开始了"长大"的过程,虽然空气中还带着点春末的清新,但不管是植物,还是风,都变的热闹了许多. 比起去年,今年的夏天也许来的不是那么的热烈,但却明亮 ...

立夏, 一年里阳气最盛的季节, 正是养生关键期! 学点规矩不吃亏~