学习艾灸----有个穴位会吸热，令胃气降大便通、眼轻松，头脚冷、鼻炎也找它 / 开普饭

本讲导读灸法的种类之非艾灸法 01 天灸接下来讲一讲灸法的种类.灸法的种类直接影响到操作手法,不同种类灸法的操作手法是不一样的,效果也是有区别的.灸法是一个大系,分艾灸法和非艾 ...

很多人在家里做艾灸,对准穴位就直接下手了,但这样,热力渗透进去需要耗费更长的时间. 我们做艾灸,既要讲究"补",又要注重"排". 如果你只是一味的温补,艾灸前没 ...

冬至,一阳生. 如果我们只有20分钟安静休息的时间,千万别用来看短视频,刷朋友圈,因为那样时间一晃而过,你感觉根本就没有休息,我们心神处于涣散的状态,就会感觉生活处于恶性循环的状态,而且很空虚. 要让 ...

本期导读艾灸如处事,温和不偏执艾灸要入门,有一个基本的灸法,这个灸法我分享过很多人,绝大多数人都反馈重新认识了艾灸,受益很大. 方法更新后, 小白用两个月灸好妇科病其中有位朋友,我印象很深 ...

说到艾灸扶阳,大家第一个会想到关元,也有人会想到神阙.命门等.但是今天给各位介绍的是一个常人基本没用过.历代医家却非常重视的一个纯阳大药--申脉! 申脉穴,被称为"体贴身寒多病者的纯阳大药& ...

很多人分不清腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别,那今天就来说一下腰肌劳损. 什么是腰肌劳损呢?腰肌劳损是腰部肌肉,及其附着的筋膜或者骨膜的慢性损伤性炎症. 腰肌劳损一般有这些症状:腰部会感到酸痛或者胀痛,腰 ...

据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%.中国肠胃病患者有1.2亿,可以说是"胃病大国"了. 而提到了胃,就不得提起脾,在中医看来,脾胃可是一对好搭档. 脾与胃,互相依存 ...

导读:现在颈椎不好的人非常多,除了多进行运动锻炼之外,患者也可以通过艾灸的方法保养颈椎,艾灸是中医的一种治疗方法,主要是用艾条对穴位进行热灸,从而达到防治疾病的效果,颈椎不好可以艾灸的穴位主要有五个. ...

身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者,体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的,这大多是虚胖的一种表现.要解决虚胖问题,一定要健脾祛湿.一旦人体脾虚,就会导致体内水湿运化不畅,水湿停留而出现腹泻.便溏.水肿的状 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

血管堵了--叫微循环障碍堵在心脏--叫梗堵在毛细血管--叫瘤堵在肝脏--叫肿瘤堵在子宫--叫肌瘤堵在乳腺--叫增生堵在甲状腺--叫结节堵在脸上--叫痤疮堵在皮肤--叫疙瘩堵在腿上-- ...

高血压是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素,影响重要脏器如心.脑.肾的结构与功能,最终导致这些器官功能衰竭. 中医认为高血压病的长期的阴阳失调.气血逆乱将导致病理产物瘀血.痰浊的产生,从而引起高血压 ...

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