玉米须健脾胃

​[cp]周末再送给大家一道食疗方吧，全家都可以喝。主要作用是健脾胃，排毒去体湿。

材料是玉米须洗净50g、黑豆50克、芡实50g、大枣50g、适量大米。熬粥。

这个粥水多喝几次，对修复脾胃肾脏功能有很大好处。

[cp]这个也是养脾胃经典方//@清晨爬树的蜗牛:回复@智贤小马:我用的是这个：红枣10克，莲子10克，山药15克，芡实10克，茯苓10克，放一起煮水，要是孩子觉得有味，可以加少量冰糖，一般煮40分钟，500ml水。喝水就行。//@清晨爬树的蜗牛:连续五天用涨妈的方子给两个孩子熬水喝，两娃舌苔发白的现象没有了[/cp]