艾灸过度，阴阳两伤！哪些需要注意？ / 开普饭

艾灸,作为一种源远流长,安全可靠的自然疗法在中医养生和治病领域都扮演着重要的角色. 而现代人对于艾灸的认识多受到<伤寒论>"火逆"."火劫"之说的影 ...

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艾灸基础课程 PPT 艾灸基础课程:"灸"字,在现存文献中,以<庄子>最早提及,如<庄子·盗跖篇>载孔子劝说柳下跖,碰了个大钉子,事后对柳下季说," ...

养生提示 17July 2018 今日入伏.冬病夏治正当时,宜艾灸养生. 今天开始进入三伏天的初伏.三伏,即初伏.中伏和末伏,是指一年中气候最闷热的一段时间,具体来说初伏是二十四节气夏至后的第三个庚日 ...

小时候,我是一直晒太阳的,经常爬到山上去晒.后来大学的头几年我确实给自己好好灸了几年,感受到了艾灸带给自己的感受. 给自己艾灸,有了感受之后,再开始去给别人灸的时候,就不会有太多的疑惑了.因为这个时候 ...

如果你是热性的体质,还一直灸壮阳气的穴位,那就可能要加重病情了,这样一来反而对身体有害! 你到底是阴虚还是阳虚? 1 阳虚:阳气不足的寒性体质寒性体质是阳虚体质的一种,属于较重的阳虚体质.表现为畏寒 ...

中医书友会第2548期每天一期,陪伴中医人成长因为公众号更改推送机制,推文不再按照时间线显示,可能你在时间线里面就看不到中医书友会的文章了.如果你希望可以及时看到书友会的文章,可以这样做: I导读 ...

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳. 艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 要知道,我们养生首先就要分辨体质的阴阳,这 ...

如果你是热性的体质,还一直灸壮阳气的穴位,那就可能要加重病情了,这样一来反而对身体有害! 你到底是阴虚还是阳虚? 1 阳虚:阳气不足的寒性体质寒性体质是阳虚体质的一种,属于较重的阳虚体质.表现为畏寒 ...

中医调病养生,主张天人合一,认为人与天相应,形神一体,这种状态下是最健康的. 人身上正好有两个穴位,一上一下,象征着天地阴阳,灸透这两个穴位,可通达"天地",循环阴阳,疏通全身经络 ...

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我们常说,「人活一口气,树活一张皮」,由此可见呼吸的过程中,气的充盈程度是非常重要的,直接影响着每个人的寿命.气虚,也就是我们所说的气血不足,会引起许多身体问题,如自汗.呼吸困难.神经衰弱.心衰等.如 ...

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳. 艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 如果你是热性的体质,还一直灸壮阳气的穴位, ...

艾灸过度，阴阳两伤！哪些需要注意？